1樓：支雅可
(本文摘自治磨牙中心http://www.moya120.
com) (1)心理**：磨牙症患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。
對這類病人給予安慰、開導，解除其思想顧慮，對於建立**疾病的信心有重要作用。 (2)肌肉鬆弛**：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，**中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。
常用的方法有：肌鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。 (3)咬合板的應用。
(4)調牙合**：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關係，以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。 (5)磨牙症還可以採用對症**，對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。
有的要進行修復或牙周組織疾病的**。
我晚上睡覺說夢話、磨牙是怎麼回事，怎樣才能治好？
2樓：乘安然
貌似是缺鈣缺鋅吧,建議你去醫院檢查吧,身體很重要!
3樓：
考慮存在焦慮抑鬱狀態。也可能存在腸道寄生蟲病、消化不良等等。有沒有心煩、心急、記憶力下降等症狀？必要時到醫院做個檢查吧。西京醫院神經內科李德帥
4樓：醉一獨善其身
磨牙是你上輩子有沒解決的恨。說夢話就嚴重了。想知道嗎？
晚上睡覺磨牙、說夢話是什麼原因？怎樣解決？
5樓：閃全壤駟海亦
有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙症。
夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。
夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。
（1）消除緊張情緒
解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）養成良好的生活習慣
起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。
（3）懷疑有腸道寄生蟲者
在醫師指導下進行驅蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
（4）糾正牙頜系統不良習慣
如單側咀嚼、咬鉛筆、錯等。
（5）以上**仍未見好轉
應到口腔醫院製作乙個牙列墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。墊可消除干擾，緩解肌緊張。
入夜之後，人們大都已酣然入夢。然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時會磨起牙來。由於夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的「幹磨牙」。
如果經常「幹磨牙」的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下頜關節紊亂症。
這樣就行了！
6樓：***養生屋
睡覺夢多、磨牙愛說夢話？可能是肝發的「求救」訊號，對症來解決
晚上睡覺磨牙，說夢話，是怎麼回事？怎麼辦啊？
7樓：手機使用者
磨牙症的發病原因很複雜，包括精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素。 (1)精神心理因素：精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。
口腔是有強烈情感性的器官，有些人選擇磨牙的口腔習慣，以滿足受到阻撓的意欲和願望。另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。 (2)中樞系統控制失調：
磨牙症是一種不自主的下意識動作，是失去高階中樞調節控制的一種反應。人在入睡後，由於大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動;甦醒後，磨牙得到控制。 (3)牙合因素：
磨牙症與牙合因素有密切關係，牙合公升高，或有牙合干擾時，就會不自主地磨牙以消除高點，臨床上通過牙合恢復、正畸、調牙合等方法去除咬合干擾後能消除或減輕磨牙症。另外牙合的型別、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等，在磨牙症的發病中也起重要作用。 (4)其他因素：
除上述因素外，還有遺傳因素、營養缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙症的發生有相關性。睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產生磨牙症。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。
另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症、內分泌紊亂等可能與磨牙症有關係. 1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離 2.
咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞，可鎮定嘴巴 3.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會 4.可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙 5.
磨牙與壓力最有關係，因此放鬆心情是最好的辦法 6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量 7.洗溫水澡 8.
寬待自己 9.學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆
8樓：璩雅惠
有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙症。 夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。
嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。 夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。 （1）消除緊張情緒 解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）養成良好的生活習慣 起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。 （3）懷疑有腸道寄生蟲者 在醫師指導下進行驅蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。 （4）糾正牙頜系統不良習慣 如單側咀嚼、咬鉛筆、錯等。
（5）以上**仍未見好轉 應到口腔醫院製作乙個牙列 墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。 墊可消除 干擾，緩解肌緊張。 入夜之後，人們大都已酣然入夢。
然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時會磨起牙來。由於夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的「幹磨牙」。如果經常「幹磨牙」的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。
時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下頜關節紊亂症。採納哦
9樓：匿名使用者
磨牙屬於缺鈣的淺表現，但是說夢話可能就是你的身體狀態有點亞健康，注意調節工作和生活的壓力吧．
10樓：手機使用者
磨牙用老話說，是肚裡有蟲蟲，化驗一下大便，吃點打蟲藥，說夢話是好事啊，說明神經你很放鬆
11樓：房鴻振
磨牙是因為肚子有蟲 叫醫生開打蟲藥吃就行了
12樓：潝芅
夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。 引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力 可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
13樓：哈了個蜜
磨牙還有個原因是缺鈣說夢話跟壓力有些關係吧 夜間磨牙發生的確切原因目前還不十分清楚，通常認為有生理性（白天學習過於緊張，激動，晚飯吃的過飽或者進餐時間太遲，睡覺前過於興奮）與病理性（口腔疾病如齲齒，牙齦炎，牙周病等，上呼吸道感染如扁桃體炎，氣管炎，消化系統疾病如胃腸炎，消化不良等，寄生蟲感染者也可出現夜間磨牙情況）。經臨床觀察，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起的磨牙的例子比較多見。如果有蛔蟲病，要徹底驅蟲。
對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。如果純屬精神心理因素造成的，則要做到勞逸結合，白天不要過於興奮和勞累。如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。
14樓：***養生屋
睡覺夢多、磨牙愛說夢話？可能是肝發的「求救」訊號，對症來解決
晚上睡覺老是喜歡磨牙怎麼回事？要怎樣才能消除？？？
晚上睡覺磨牙，說夢話，是怎麼回事？怎麼辦啊
磨牙屬於缺鈣的淺表現，但是說夢話可能就是你的身體狀態有點亞健康，注意調節工作和生活的壓力吧 夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺 肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣 喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大 精神緊張誘發的。因此經...
老人睡覺說夢話是怎麼回事，中老年人晚上睡覺說夢話怎麼辦
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
愛說夢話的人是怎麼回事，會說夢話的人是怎樣性格的人
夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話發音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時期。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於...
晚上磨牙是怎麼回事，晚上睡覺總是磨牙怎麼辦
缺鈣了.睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 晚上睡覺總是磨牙怎麼辦 睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況 1 神經緊張，心理焦慮 抑鬱 ...
夜間磨牙是怎麼回事，晚上睡覺磨牙到底是怎麼回事？
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 晚上睡覺磨牙到底是怎麼回事？睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 與多種因素有關 1 精神過度興奮緊張 2 腸道寄生蟲病 3 消化功能紊亂 4 營養不均衡 中醫認為,夜間磨牙多與積食及驚嚇有關,所以用蘆根30g,黃連1.5g,煎湯...