1樓：才慕悅臧優
盡量不要吃太多那東西，很不衛生的。
而且油炸食品，有些許致癌物質。所以不吃為好，如果沒早餐，可以選擇的吃點。
如果滿意的話
謝謝採納。
2樓：小先生
肯定會胖的，想**早上不要吃油炸的 還有麵食，吃餛飩包子 但是要適量哦 **最忌諱吃的太飽。
如有幫助請採納哦！！
如有疑問繼續追問！！！
3樓：煢歌
會不會變胖——關鍵還是得看一整天的能量總攝入和你這一天能量的總支出。
實在想吃就吃唄。吃多了就運動消耗掉多吃的熱量唄~想吃又不願意運動消耗掉，你胖你有理。
「長城不是一天建成的」人們都是「一口一口吃胖的」~
4樓：事千萬
畢竟是用油做的，肯定會胖
5樓：
人體在早晨處於最活躍的時段，胃和腸中的食物在夜晚消耗得差不多了，血糖，血脂都比較低。此時進高糖高油脂的食物是一天中最不會發胖的，還可以使你精神起來。但任何食物吃多了都會堆積，所以適量無礙，多吃無益。
6樓：
當然會胖的呀。
而且早餐吸收的效果要更好，也就是說早上吃會比平時吃更胖的。
與其擔心吃什麼會胖而控制飲食，不如想辦法**。
傣族有個**產品，不用節食。
乙個月輕輕鬆鬆瘦15斤左右。
想吃啥就吃啥
將常吃油炸食物容易發胖嗎？
7樓：匿名使用者
有調查顯示，經常吃油炸食物的人，某些癌症的發病率遠遠高於少吃油炸食品的人群。
營養損失：食物被高溫加熱後，其本身所含有的很多營養物質(維生素等)都會遭到破壞，營養物質很少，由此偏好油炸食物的人容易發生營養缺失。另一方面，炸食物的油經過高溫加熱，其有益成分也會受到不同程度的破壞，而且加熱時間越長，營養成分的破壞就越嚴重。
不易消化：油炸食物的表面被大量的油脂包裹，在胃裡停留時間長，不易被腸胃消化。吃過多的油炸食物，會使人腹部產生不舒服的飽脹感，加重了腸胃的負擔，更不利於食物營養的吸收。
因此腸胃消化功能不好的人盡量不要吃油炸食物。
導致肥胖：油炸食物中的維生素、微量元素等含量很低，相反卻含有大量的脂肪、糖和氧化物質，這些物質會產生大量熱量。如果過分貪吃油炸食物，很容易造成脂肪在體內的堆積，導致肥胖。
油炸食物一直被認為是導致高脂血症和冠心病的危險食品。
8樓：阡陌上花開
是的，絕對能胖。 油炸食物莫貪吃 油條、油餅、炸雞腿、炸薯條、油炸開花豆等油炸食物，香氣誘人、口感爽脆，令人食慾大增。常吃油炸食物是容易發胖的，所以油炸型別的食物一定要少吃為好。
9樓：ccc菜辣椒
吃油炸的食品很有可能導致長胖，也有可能造成消化不好，所以平時最好是少吃一些油膩的食品，保持飲食清淡，如果想更好的**，平時還應該注意少吃一些麵食豬肉類，這樣才可以幫助更好的減輕體重。
10樓：清盈
經常吃油炸的食物，對人體是沒有好處的，可以增加人的體重對人的內臟也沒有太多好處。
11樓：我愛嬋丫頭
這個當然是的，因為油炸性的食物它的含油量和熱量都非常多，所以容易發胖。
12樓：呆呆凌越
經常吃油炸食品，會讓人發胖的。但你可以通過運動來減少攝入的熱量。
13樓：熊珈藍佑
常吃油炸食物是容易發胖的，沒有問題的。
14樓：匿名使用者
當然了油炸類食品本來就是高熱量的
何況還經常吃呢
15樓：比佛
是這樣的，經常吃油炸食物的確是會引起發胖的。
吃油炸食品會胖嗎？
16樓：發現第五十一區
偶爾吃一頓油炸食品不會發胖的！這主要因為肥胖是乙個積累的過程而不是吃一頓就會胖的，俗語有「一口吃不了個胖子」就是這個道理。
肥胖按現代人說法就是長期缺乏運動，長期食用精細糧食缺乏膳食纖維膳食當中的脂肪含量又太高，這些因素加在一起就會發生肥胖。而吃一頓葷腥的美味或是高脂肪含量的食物不會造成肥胖，但是一定注意不要多吃以免造成胃腸負擔！
按中醫說法肥胖就是體內濕氣重氣虛造成的，所以經常食用些補氣利濕的藥食同源的食物有助於**，平時多注意運動提高身體的陽氣有助於利濕就會少發胖，即使是經常吃肉也未必會發胖而是會長肌肉！
17樓：心若相依
如果說只是吃一兩次的話，那麼多人都不會發胖了，但是如果你經常吃油炸類的食品，並且吃完之後不運動，也不攝取其他的含有營養的食品的話，那麼必定是會長胖的。
很多人大概都認為油炸食品的話，口味會比較好吃，但是經過油炸的食品，它通常都丟失了很大一部分的營養成分，而且用來進行油炸的食品一般都是冷鮮肉，這就在營養方面更加大大的減少了。
製作的原材料也是不乾淨的，所以長期吃油炸食品會影響我們的身體健康，而且油炸食品當中有很多的油脂和熱量，吃多了還會使人發胖。長期吃油葷刺激的食物，會增進食慾，導致**長痘痘。所以不建議經常吃辣條如果偶爾吃一次還是可以的。
但是千萬不能養成習慣。建議平時多吃一些蔬菜和水果幫助體內清除吃辣條留下的毒素。
而且那些油炸食品，首先它的原料不能保證，其次，他所用的油也很難讓人判斷好與壞。所以說吃油炸食品改善味道還可以，如果常吃的話，那必然是會長胖的。
18樓：匿名使用者
有調查顯示，經常吃油炸食物的人，某些癌症的發病率遠遠高於少吃油炸食品的人群。
營養損失：食物被高溫加熱後，其本身所含有的很多營養物質(維生素等)都會遭到破壞，營養物質很少，由此偏好油炸食物的人容易發生營養缺失。另一方面，炸食物的油經過高溫加熱，其有益成分也會受到不同程度的破壞，而且加熱時間越長，營養成分的破壞就越嚴重。
不易消化：油炸食物的表面被大量的油脂包裹，在胃裡停留時間長，不易被腸胃消化。吃過多的油炸食物，會使人腹部產生不舒服的飽脹感，加重了腸胃的負擔，更不利於食物營養的吸收。
因此腸胃消化功能不好的人盡量不要吃油炸食物。
導致肥胖：油炸食物中的維生素、微量元素等含量很低，相反卻含有大量的脂肪、糖和氧化物質，這些物質會產生大量熱量。如果過分貪吃油炸食物，很容易造成脂肪在體內的堆積，導致肥胖。
油炸食物一直被認為是導致高脂血症和冠心病的危險食品。
吃油炸食物容易長胖嗎？
19樓：手機使用者
是的，絕對能胖。 油炸食物莫貪吃
油條、油餅、炸雞腿、炸薯條、油炸開花豆等油炸食物，香氣誘人、口感爽脆，令人食慾大增。難怪許多人將油炸食物當作美味，偏好有加。於是，有的人早餐吃了油條，中餐又吃炸雞腿，晚餐還吃炸魚塊，晚上看電視時又有炸薯條、炸薯片相伴。
看來，油炸食物的魔力還真不小，但是，您知道油炸食物如果吃多了有什麼害處嗎?
1.營養損失 經過高溫加熱後，食用油中的有益營養成分會遭到不同程度的破壞，且隨著油溫的公升高和煎炸時間的延長，營養成分被破壞的程度更加明顯;被炸食物中的許多營養素也會因高溫等因素遭受嚴重破壞，故過多食用油炸食物會使人發生營養失衡。
2.難以消化 食物經油炸後，表面被大量的油脂包裹，而消化油脂的難度比較大，所以，過多食用油炸食物後，會使人感到腹部飽脹不適，尤其是肝、膽、胰腺、胃腸道功能較差的人，可能因此而誘發或加重某些疾病。一些平常較易消化的食物也可因高溫的作用發生變性，而變得難以消化。
故過多食用油炸食物不僅加重消化道的負擔，而且降低了食物的消化吸收率。因此，胃腸功能不佳的糖尿病病友最好不要選擇油炸食物。
3.損害健康 食用油經高溫加熱後分子結構發生變化，如不飽和脂肪酸下降，部分脂肪酸變為反式結構;如果使用的是氫化油，則在煎炸前就已經改變了油的分子結構。油脂的這些變化均不利於對心、腦血管疾病的防治。
4.熱量大增 食物經油炸後，原本不含或含脂肪極少的食物其脂肪成倍地增加。比如同為麵條，每100克普通麵條脂肪含量僅為0.
7克，而速食麵(要經油炸)每100克的脂肪含量為21.1克，為普通麵條的30倍;又如100克富強粉含脂肪為1.1克，製作成油條後脂肪含量增至25.
9克，製作成油餅後脂肪含量可增至40克。脂肪是高熱能的食物，雖然難已消化，但吸收率高，過多攝入必然導致熱量過剩。如果不通過增加運動來消耗過剩的熱量，日積月累，就造就了乙個大胖子。
肥胖則導致心、腦血管疾病和高血壓、血脂紊亂、糖尿病、痛風及某些癌症的發生機率大大增加，也使已有的糖尿病變得更加難以控制。
總之，油炸食物雖好吃，但貪食對健康有害無益。
油炸食品容易發胖嗎？ 20
20樓：匿名使用者
吃油炸的東西當然會出現發胖的現象，因為油炸的食品不容易消化，熱量成分還比較高，如果每天攝入油炸的食品，就容易出現身體出現發胖的現象，嚴重了還會導致癌症的出現。
21樓：來自虎形山歡欣鼓舞的玉蝶梅
如果愛吃油炸食品，而且吃的比較多的話，人肯定是會發胖的。油炸食品裡面含的油脂非常高，多吃會造成體內的脂肪堆積，從外在看人就會發胖，還會得高血壓，高血脂，高血糖。所以健康的生活方式是盡量不吃或者少吃油炸食品，多吃新鮮的蔬菜水果，綠色蔬菜。
22樓：武念之
油炸食品會容易發胖的，它含的脂肪熱量比較高。在**期間最好要管住嘴邁開腿，多喝水。早上吃好，中午吃好，晚上不吃或6點之前吃完，一定要吃六成飽。
多吃青菜喝水果，不吃油炸食品，辛辣刺激食物，可以少吃雞肉或牛肉。一定要控制食量，堅持下來才能瘦一來。
早上吃油餅之類的油炸食品會長胖嗎？
23樓：劉文後
會長胖。因為油炸食品內含有的油脂多，飯後又沒有運動，容易造成脂肪的積累，從而長胖。
油炸食品的危害：
反式脂肪酸對身體的傷害
反式脂肪酸進入人體後，在體內代謝、轉化，可以干擾必需脂肪酸efa和其他正常代謝，對人體健康產生不利的影響:增加患心血管疾病的危險；導致患糖尿病的危險增加；導致必需脂肪酸缺乏；抑制嬰幼兒的生長發育。
膨鬆劑對身體的傷害
膨鬆劑實在食品加工過程中加入的、能使產品發起並形成緻密多空組織，從而使製品具有蓬鬆、柔軟或酥脆的物質。近年來，麵製食品中鋁含量嚴重超標現象不斷出現，歸其原因主要是在食品加工過程中過量使用鋁膨鬆劑泡打粉的緣故。長期過量鋁的攝入造成鋁在體內的富集，通過影響鈣化組織、磷以及維生素d相互作用等方式造成骨骼系統的損傷和變形，具體表現如軟骨病、骨質疏鬆症等疾病。
過量的色素和護色劑對身體健康的影響
長期過量色素和護色劑的攝入造成在體內的富集，可以引起一些列的健康問題如：急性中毒、慢性中毒。
24樓：
會吧，油炸東西可以偶爾吃，每天吃對健康不好，除了長胖，外面賣的油炸食品都是反覆炸的，有致癌物
25樓：花世界葉枯榮
油炸食品什麼時候吃都會長胖。晚上吃更甚。早上還好一點，不過亦是會增加脂肪的。少吃為妙呀！！
26樓：套子中琉璃盒子
肯定會，油炸的本來就容易發胖，還不健康，早上吃清蒸的比較好
27樓：無中生有諸葛亮
會長胖的，身體經過一宿的消耗，在清晨是特別需要補充能量的，如果你此時吃含油高的食物，身體就會拼命吸收。
試試用全麥麵包加煎蛋吃吧，雖然煎蛋也有油，但是少多了，而且能補充蛋白質，再喝上一杯果汁補充維生素，又健康，又美味。
早上吃油炸食品好嗎，吃油炸食品會胖嗎？
油炸食品中還有的 有毒 成分 丙烯醯胺！油炸食品的長期懾入會引發多種疾病，包括癌症，那麼誰吃油炸食品誰就該為自己的健康買單，包括動輒幾十萬的 癌症 有錢也未必能挽留生命。常識告訴我們，食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值，脂肪中的不飽和脂肪酸發生分解 進而失...
早餐吃油炸食品好嗎，每天早上吃油炸食品好嗎
油炸食品的六宗罪 1，衛生條件惡劣 油炸食品的衛生問題首當其衝，特別是在衛生標準沒有規範的中國。油炸食品衛生問題有兩層 一，他們用來炸的原材料不衛生，許多油炸的原材料都是快壞或者已經壞了的，弄點有裝點門面。二，使用的油不衛生，許多惡劣的街頭攤販經常使用地溝油來炸制食品。還有些商販即使是使用合格食用油...
油炸食品全都致癌嗎？不會吧，早上吃油炸食品和雪糕應該不會發胖吧？
食物經過油炸後，改進了其色 香 味，引人食慾。春捲 油條 油饊子 炸魚 炸蝦等，都是飯店 餐廳 食堂甚至家庭餐桌上的常備菜。大排檔 夜市上更少不了支上油鍋，魚 肉 豆腐 土豆 蘋果 香蕉都可入鍋一炸。但是從營養方面來看，不宜長期過多食用油炸類食品。油炸類食品不但營養價值很低，其中含有的有毒有害物質也...
早晨吃油餅發胖嗎，早上吃油餅之類的油炸食品會長胖嗎？
早晨吃沒事的，不會發胖。一夜睡醒，體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時極需補充能量與營養。合理的早餐食品應該是富含水分和營養。牛奶 豆漿符合上述要求，可任選一種，還應加上其他 幹點 因為穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖，糾正一夜後可能產生的低血糖，並可提高大腦的活力及人體對牛奶 豆漿中營養素的利用率。...
賣油炸的食品容易掙錢嗎，想賣點小吃，油炸食品和麻辣燙可以嗎？掙錢嗎
這要看在什麼地方了，還有就是你的東西夠不夠吸引顧客了！瘦大腿 當你進行以全身 為目的的鍛鍊時，全身各個部位包括大腿在內都會得到 能使腿部和臀部得到鍛鍊的最有效的增氧健身運動是行走 騎自行車 越野滑雪 爬樓梯。跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難...