1樓：羋雪紛紛
·美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服vc的人，其體內vc的含量反而減少。這是由於大劑量服用改變了體內vc的調節機制，加速了vc的分解和排洩，一旦停用，可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等。
·生長期兒童用大劑量vc，可使兒童日後易患骨病。
·已有試驗表明，每日口服vc4克，一周後，有可能發生尿路草酸鈣結石和腎結石。
·大劑量vc可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成。
·攝入大劑量vc可使其尿中排出量增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。
·大劑量vc可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。動物實驗結果十分清楚地表明這種現象。
·vc劑量每日超過了3克時，可導致腸蠕動增加，引起腹部絞痛與腹瀉。
·vc與含有vb12的食物同時攝入，可破壞相當量的vb12，而vb12大量破壞後，使人易患貧血。
·高濃度vc靜脈注射，可產生嚴重溶血反應。
綜上所述，雖然vc是維持人體代謝所必需的物質，對防治多種疾病有很重要的臨床價值，但是過量攝入對人體無益，甚至有害，所以必須牢記：切忌濫用。
2樓：匿名使用者
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過量服用vc會怎樣？
3樓：匿名使用者
過量服用維生素c最後在體內代謝成草酸，可使尿中草酸鹽大量公升高，形成結石，並可使血液和尿中的尿酸含量公升高，導致痛風病突然發作。大劑量服用維生素c還可使體內微量元素銅、鋅含量下降，也可造成維生素b12的缺乏，引起貧血。維生素c還可使鈣質加速溶解進入血液而出現高鈣血症和低鈉血症。
有些人還可以出現皮疹、浮腫、血壓下降、噁心、腹瀉等。
4樓：新手行天下
維生素c是無毒的營養素，但每天攝入量超過8克會有害，症狀包括：噁心、腹部痙攣、腹瀉、鐵的過量吸收、紅細胞破壞、骨骼礦物質代謝增強、妨礙抗凝劑的**、血漿膽固醇公升高，並可能對大劑量維生素c形成依賴。
大劑量服用維生素c，可以導致溶血，嚴重者可能會致命。人體的細胞和組織長期泡在高濃度的維生素c裡，會適應了這種環境。一旦突然停藥，體內維生素c的濃度就會降低，導致人出現維生素c缺乏的症狀。
5樓：匿名使用者
如果你服用的是天然維生素的話，應該是沒有***的，可以長期服用。但是也不能多吃，有的人認為既然維生素對人體益處很大，就應該多吃維生素，這是不對的。缺少維生素對人體生長發育不利，多吃了個別的維生素也會影響健康。
例如，長期過量服用維生素d，就會引發高血鈣，使軟組織硬化，容易產生疲乏、頭痛、多尿等病症。有些維生素吃多了，雖然不會危害健康，吸收後還會分解排洩出來，造成浪費。因此，不可濫服維生素。
維生素c能促進免疫蛋白合成，提高機體功能酶的活性，增加淋巴細胞數量及提高中性白細胞的吞噬活力。於是跟多人都建議在感冒多發季節或者出現了感冒的症狀後，患者要趕快大劑量服用維生素c。
但必須指出的是，這些都是體外研究或者在人體缺乏維生素c的前提下得出的結論。對絕大多數維生素c並不缺乏的健康人來說，維生素c能預防感冒暫時還沒有科學依據。最近的一項研究證實，維生素c在防治感冒方面的作用不大。
那些每天服用2克維生素c的人，同每天只服用安慰劑的人相比，發生感冒的機率是一樣的。
此外，大劑量服用維生素c是不可取的。人體的細胞和組織長期泡在高濃度的維生素c裡，會適應了這種環境。一旦突然停藥，體內維生素c的濃度就會降低，反而導致人出現維生素c缺乏的症狀。
如果人長期服用大量的維生素c，還會增加腎臟的排洩負擔，甚至可能會使人患上腎結石。
至於預防感冒，分兩種情況：一是預防普通感冒，一般認為多喝水、注意保暖、適當鍛鍊身體等非藥物手段，能夠減少患感冒的機率。二是預防流行**冒，注射流感疫苗是乙個不錯的選擇，此外，流感流行時，盡量不要去人多擁擠的地方，減少感染的機率。
6樓：匿名使用者
以前認為，vc的毒性很小，即使口服過量，也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來的臨床觀察及動物實驗證明，長期過量服用vc，會出現一系列不良反應。參閱國內外多種資料，現概述如下：
·美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服vc的人，其體內vc的含量反而減少。這是由於大劑量服用改變了體內vc的調節機制，加速了vc的分解和排洩，一旦停用，可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等。
·生長期兒童用大劑量vc，可使兒童日後易患骨病。
·已有試驗表明，每日口服vc4克，一周後，有可能發生尿路草酸鈣結石和腎結石。
·大劑量vc可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成。
·攝入大劑量vc可使其尿中排出量增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。
·大劑量vc可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。動物實驗結果十分清楚地表明這種現象。
·vc劑量每日超過了3克時，可導致腸蠕動增加，引起腹部絞痛與腹瀉。
·vc與含有vb12的食物同時攝入，可破壞相當量的vb12，而vb12大量破壞後，使人易患貧血。
·高濃度vc靜脈注射，可產生嚴重溶血反應。
綜上所述，雖然vc是維持人體代謝所必需的物質，對防治多種疾病有很重要的臨床價值，但是過量攝入對人體無益，甚至有害，所以必須牢記：切忌濫用。
7樓：賓興胡昭
過量服vc容易引起尿路結石.
長期、大量服用vc應在一定時間內加服vb6！
8樓：柔玉花種黛
吃含vc食物一般都不會過量
如果缺乏vc
藥物每日服用量為0.5克
吃vc過量能把腎吃壞
什麼過量了，都會對身體不利，別說vc這個藥品了。一般過量服用vc後，體內過剩的vc會隨尿液排出體外，但在此之前它會在腎臟內首先發生變化後再排洩，如果劑量超大，必然會導致腎功能受損。大多數人覺得vc吃多了沒什麼大礙，其實，只要膳食均衡，日常吃飯就能滿足人體對vc的需求。
補vc過量會怎樣?
9樓：僑夜夢
以前認為，vc的毒性很小，即使口服過量，也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來的臨床觀察及動物實驗證明，長期過量服用vc，會出現一系列不良反應。參閱國內外多種資料，現概述如下：
·美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服vc的人，其體內vc的含量反而減少。這是由於大劑量服用改變了體內vc的調節機制，加速了vc的分解和排洩，一旦停用，可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等。
·生長期兒童用大劑量vc，可使兒童日後易患骨病。
·已有試驗表明，每日口服vc4克，一周後，有可能發生尿路草酸鈣結石和腎結石。
·大劑量vc可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成。
·攝入大劑量vc可使其尿中排出量增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。
·大劑量vc可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。動物實驗結果十分清楚地表明這種現象。
·vc劑量每日超過了3克時，可導致腸蠕動增加，引起腹部絞痛與腹瀉。
·vc與含有vb12的食物同時攝入，可破壞相當量的vb12，而vb12大量破壞後，使人易患貧血。
·高濃度vc靜脈注射，可產生嚴重溶血反應。
綜上所述，雖然vc是維持人體代謝所必需的物質，對防治多種疾病有很重要的臨床價值，但是過量攝入對人體無益，甚至有害，所以必須牢記：切忌濫用。
10樓：匿名使用者
維生素c是一種藥物，俗話說「逢藥三分毒」，正常人每天服用維生素c不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠，不需要刻意服食。容易出血和60歲以上者要注意適量補充，但應該遵循量夠就停的原則。
如果把它當成「補品」來吃，那就大錯特錯。因為過量進食會導致死亡！
維生素c不能與以下藥物同時服用，否則不僅難以達到服食效用，甚至有可能自殘身體！
1．不應與磺胺類藥物一起使用，否則會形成腎結石，損壞腎功能；造成血尿、尿閉、腎絞痛等。
2．不應與阿司匹林同時使用。阿司匹林會減少維c在腸道內的吸收，使療效降低。當兩種藥物都要服用時，應先服用維c，間隔一小時後再服阿司匹林。
3．不應與維生素b2、b12一起使用。維生素c與維生素b2可發生氧化還原反應，使兩者作用減弱或消失。而維生素c對維生素b12則有破壞作用。
4．不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。因為兩者會酸鹼中和，吃了等於白吃。
維c吃多了會怎樣？
11樓：鷹擊世界
維c吃多了可能會致命。
維生素c是無毒的營養素，但每天攝入量超過8克會有害，症狀包括：噁心、腹部痙攣、腹瀉、鐵的過量吸收、紅細胞破壞、骨骼礦物質代謝增強、妨礙抗凝劑的**、血漿膽固醇公升高，並可能對大劑量維生素c形成依賴。
大劑量服用維生素c，可以導致溶血，嚴重者可能會致命。人體的細胞和組織長期泡在高濃度的維生素c裡，會適應了這種環境。一旦突然停藥，體內維生素c的濃度就會降低，導致人出現維生素c缺乏的症狀。
維c吃多了不僅毫無意義，而且很可能適得其反。因為白細胞周圍的維生素c過多，不僅妨礙白細胞摧毀病菌，而且還會使病菌和癌細胞得到保護。過量的維生素c不但不能增強人體的免疫能力，反而會使其受到削弱。
特別提醒，千萬不要像吃糖豆那樣，隨意服用維生素c。
擴充套件資料
1、美國加州大學報告，凡想增加對感冒抵抗力而長期服維生素c的人，其體內維生素c的含量反而減少。這是由於大劑量服用改變了體內維生素c的調節機制，加速了維生素c的分解和排洩，一旦停用，可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀，如齒齦腫脹、出血，牙齒鬆動等。
2、生長期兒童用大劑量維生素c，可使兒童日後易患骨病。
3、已有試驗表明，每日口服維生素c4克，一周後，有可能發生尿路草酸鈣結石和腎結石。
4、大劑量維生素c可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成。
5、攝入大劑量維生素c可使其尿中排出量增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。
6、大劑量維生素c可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。動物實驗結果十分清楚地表明這種現象。
7、維生素c劑量每日超過了3克時，可導致腸蠕動增加，引起腹部絞痛與腹瀉。
8、維生素c與含有維生素b12的食物同時攝入，可破壞相當量的維生素b12，而維生素b12大量破壞後，使人易患貧血。
9、高濃度維生素c靜脈注射，可產生嚴重溶血反應。
人體維c過量有什麼壞處，人體維C過量有什麼壞處？
每日用量超過600毫克會出現尿頻，超過1000毫克可使 發紅 增加腸蠕動引起腹部絞痛 腹瀉 兒童如果長期服用大劑量維生素c，可能影響骨骼發育。維生素c在體內分解代謝最終的重要產物是草酸，長期服用可出現草酸尿以致形成泌尿道結石。過量服用可引起不良反應 每日服1 4g，可引起腹瀉 皮疹 胃酸增多 胃液反...
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餓的時候吃過量會怎樣
吃得過量所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2 3天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，產生胃部炎症出現消化不良症狀，長期以往，還可能發生胃糜爛 胃潰瘍等疾病。吃得...