1樓：匿名使用者
其實大部分油性頭髮並不是頭髮油,而是頭皮油,頭髮卻很乾燥.這是因為頭皮上的毛孔被堵塞了,頭皮的油質出不來,所以頭髮得不到營養,於是頭皮很油,但頭髮卻很乾枯.市面上的護髮素不但不能去處頭皮的油脂,反而會讓頭皮更油,洗髮水或護髮素都不能很好的清潔被堵塞的毛孔,洗髮水只能洗掉頭皮表面的汙垢.
意見建議:
用茶葉水洗頭,就買那種地攤上的最便宜的茶葉.使用一次就能有很好的效果,三次過後頭髮就基本不會再油膩了.
在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。對我有幫助
2樓：張廖葉帆諶赫
正常油性頭髮的人不會有頭皮屑的，說明你是頭髮極度缺水導致的出油狀況。建議先使用一套絲婷的去屑系列洗髮水，再使用滋潤洗髮水。
安利絲婷洗髮水是條理性的，就是說可以幫助改變頭髮的性質，去屑用一套之後就不會有頭屑了，然後慢慢調理成中性的！
3樓：匿名使用者
每天洗一次頭，先打出泡沫，把打出泡沫的時間拉長3到5分鐘。建議每天洗頭的時間最好是在早上。
4樓：
頭皮屑很多頭很油可能有多方面的原因。若是其他**方面引起的，建議還是要先讓專科醫生檢查的較好。建議買幾盒「黛然頭屑克星」試試，****有黛然去屑產品，純天然中藥植物成分，我剛用過效果還是很不錯的，馬上洗後基本上就沒了，我以前也是頭皮屑太多。
希望能幫助到你。
5樓：匿名使用者
對於秋季掉發嚴重的問題，可以靠自身的調節來減少秋燥引起的掉發問題。到了秋季，作息上要調整，保證充足的睡眠。秋季人容易困乏，應保證充足睡眠，睡前用熱水泡腳，不僅精力充沛，也有利於頭髮養護。
還應該適度調節情緒，緩解精神壓力，並保持心情愉快，避免精神緊張。
另外，到了秋季，洗頭的次數應減少到兩天一次，洗髮時，少用去油脂和去頭屑的洗髮水，多用護髮素。如果比較嚴重，可以用蘺蘺本草首烏育髮液。可有效控制油脂的分泌和防止脫髮，平時也可以多按摩頭皮，多用保健梳梳頭髮，這樣既可促進頭皮的血液迴圈，又能將頭髮上附著的塵垢刷掉，有利於生髮、固發和增加頭髮的光澤。
此外，除了季節性掉頭髮，一般脫髮掉發是由肝腎虛或體內濕熱兩方面引起的。
在飲食上也要針對性強一點，據了解，頭髮的主要成分是蛋白質，因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等富含優質蛋白質的食物，同時注意葷素搭配，營養平衡，控制脂肪的攝取，以利於頭髮的生長。
頭髮很油很多頭皮屑該怎麼辦？
6樓：雷師兄說
網友問題：到秋季頭皮就癢，頭皮痟多，是什麼原因？如何調理？答：血虛風燥引起的
7樓：帛建設雲風
除了用去屑的適合油性髮質的洗髮水來洗外，平時飲食上也要多加營養，合理安排作息時間，做到勞逸結合，不熬夜，洗頭時，水裡放點醋，也能緩解頭屑。
8樓：欽澎裴清寧
原因，乙個是因為頭皮油脂分泌旺盛，乙個是因為頭皮上出現真菌。好的辦法，別經常熬夜；注意飲食，不要吃特別油膩辛辣的東西，最好飲食清淡，生活規律；再就去頭脂，殺真菌，可服用維生素b2和維生素b6，抑制皮脂的分泌。希望能幫到你。
9樓：車晴蒿凱復
你的問題和我一樣，天天洗頭是乙個最大的誤區，頭髮會受不了，可以隔一天洗一次，平時多吃蔬菜水果，少吃油膩的東西......是在不行就去燙個頭髮
10樓：游曜武覓雲
介紹你用下這個溫全
，對頭屑頭癢油多什麼的
還可以。少吃辛辣油膩的食物，少熬夜，建議飲食清淡，減少頭皮油脂的分泌，減少頭皮屑的產生
頭髮很油，頭皮又有很多頭屑，怎麼回事？有什麼辦法解決 5
11樓：行走的大麥
頭髮比較油，頭皮屑也太多，有什麼好的辦法解決？
1、使用除油、除頭屑的洗髮水我們在選擇洗髮水的時候，盡量選用除油、除頭屑的那種洗髮水。可能有的人要說了，很多洗髮水廣告說得天花亂墜，但是實際效果遠沒有廣告詞中說的那麼好。小編也有這樣的感覺，很多時候就是衝著廣告效果去買的洗髮水，但最終結果不甚理想。
雖然洗髮水的效果不甚理想，但是我們在選用的時候，還是要盡量選擇這類的洗髮水。縱使它的效果不太明顯，但它也絕非是一點作用都沒有的。往壞了說，即便它沒有任何效果，但終歸要比用那些頭髮乾燥時使用的洗髮水好得多。
在洗髮水選用上，一定特別注意，不要選錯洗髮水，以免起到反作用。所以，大家在去商店購買洗髮水的時候，一定要認真選好自己適用的那一款。
2、注意飲食很多人可能不禁要問了，頭髮油膩和飲食有什麼關係？這裡面的關係大著哩。
吃過於油膩的食物，或者喝過於油膩的湯水，那頭髮肯定也會變得更加油膩。所以，頭髮油膩的朋友，在平時的飲食中，盡量少吃或者不吃油炸食品、煎炸類的食品。
甜食雖然很可口，很多人有吃甜食的習慣，但是甜食是酸性食物，而我們的頭髮卻是鹼性的。吃甜食過多之後，會導致自己的頭髮酸鹼度失去平衡，從而增加了頭屑的產生。因此，頭屑過多的朋友，平時要盡量少吃甜品。
可能有的朋友比較依賴甜食，讓這樣的人忌口，可能會讓他難以接受，但是為了自己的頭屑更好，適當作出些犧牲，不失為是乙個必要的選擇哦。
3、認真對待洗頭這件事很多人洗頭，隨便洗洗完事，在洗的過程中不注意水溫，也不在意洗髮水的類別。匆匆洗過頭之後，頭髮油膩得更厲害，頭屑也變得更多了，苦惱就跟著來了。
其實，正確健康洗頭，無論從時間，以及水溫、水質上都有非常嚴格的要求。像比較油膩的頭髮，有的人一天一洗，甚至一天洗幾次，其實這種做法是錯誤的。每天洗一次頭的朋友應該都不難發現，油膩的頭髮並沒有因為洗的次數增多，油膩程度就變低了。
最佳的洗頭間隔時間，在兩天左右洗一次就可以了。
以上就是頭髮比較油，頭皮屑也太多的幾個解決方法，希望對髮質油膩、頭屑較多的朋友，有所幫助吧。
12樓：星遐思篤申
頭髮出油，可能是身體激素分泌有問題。從身體的調理何飲食上注意。頭髮油性可能會照成油脂性脫髮。頭皮屑多，說明缺少水分，要進行補水。還有吃點清涼的東西，內火太旺了。
13樓：匿名使用者
你試著用發西酵兩三天的淘公尺水洗幾次頭髮，應該會好的。
14樓：匿名使用者
您在使用護髮素的時候一定要注意不能直接接觸頭皮，除非有特殊說明可以的。
15樓：低到塵埃裡是我
建議試試浪漫步庭玫瑰醋護髮水，這個是功效性的護髮水，洗髮後用1次就能明顯感到很清爽，堅持用，頭皮屑會少很多，由內而外疏通毛囊，頭皮健康好多，髮質也更烏黑亮澤。希望能幫到您。
16樓：24k純帥
脂溢性脫髮，是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。溢脂性脫髮首先注重頭髮的保健護理，少食油膩及辛辣 食物，勤於洗頭，區域性用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。
生活中建議：
首先：要做到不抽菸、不喝酒，不熬夜。
接著：有規律的洗.頭，保持頭髮及頭皮的清潔，如果出油量大，清洗時水中可適當放點鹽。
然後：可多吃瘦肉、雞.蛋、魚、維生素a含量高的食物，適當的補鐵及鋅，可從核桃、海帶，動物肝臟等食物中獲取。
最後：可以進行中醫調理，配合繕思緣絲木精華液外塗，要堅持使用，可以防脫生髮。
17樓：北極光比建國後
原因：頭髮很油，頭皮屑過多,一般是因為油脂分泌過旺,或者細菌感染引起的。
建議：1.保證充足的睡眠。其次外在的來說可以在洗髮水中加入白醋，不僅可以減少頭髮有的現象，也可以抑制頭皮屑的產生。
2.頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。
3.生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
對於頭髮出油多最好還是建議服用發特濃營養素來改善，每天兩包，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生髮。
18樓：風吹淚滿面
多洗吧 沒辦法 便宜洗髮膏沒用 據說霸王好點
19樓：快樂璐璐
您好，這種情況不排除由於真菌感染引起的症狀，可以使用康王洗髮液進行**的
我頭髮又油又多頭屑怎麼辦
20樓：匿名使用者
簡單地說，就兩步：去油除屑，
去油是用香皂清理頭部，不要用力抓頭皮，越抓等於在給頭皮按摩，促使它分泌更多的頭油，一般清理頭髮才是為主，
洗理頭油後，再用洗髮液沾上頭髮，抓頭髮主為，用力要輕，頭髮這樣衝過後，頭皮屑也就較少了，
另外不要過勤洗頭，平時頭不出過多汗，兩天洗一次頭最好，天冷三四天洗一次即可。
我是油性頭髮，頭皮屑太多，該怎麼辦？
21樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嘗試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
22樓：雷師兄說
網友問題：到秋季頭皮就癢，頭皮痟多，是什麼原因？如何調理？答：血虛風燥引起的
23樓：匿名使用者
用康王洗頭，洗了後暫時沒有頭皮屑
24樓：
記住洗頭的時候不要用指甲，用指肚
避免頭皮受傷
25樓：神啊
各種方法發的試，到頭來還是無效。代謝旺盛除了勤洗，徹底的清洗沒其他辦法。可以買個洗頭刷，徹底清洗一般可以管2.
3天沒頭皮屑。**上有一種徹底清洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快。
頭髮又油又有頭皮屑怎麼辦？急急急
26樓：真真是學無止境
和平時飲食生活習慣有關，頭髮很油的時候可能也是身體出現了預警，注意身體調理。然後也可能是現在用的產品的問題，換過別的品牌的，你可以試下所望的洗髮水，還不錯。
27樓：澳格曼小洛克
用去屑的洗髮水，勤洗，會好些，理論上頭皮屑是不能消除的，因為頭皮屑是頭皮壞死的細胞，只要人還活著就不可能沒頭皮屑，用腦越多頭皮屑越多
頭髮一天沒洗，就很油，有很多頭皮屑，是怎麼回事，該怎麼辦？
28樓：陌路情感諮詢
因為飲食油膩或長期熬夜導致，經常使用一些控油去脂力強的洗髮水，這類洗髮水起到控油作用主要是新增了比正常洗髮水超量的化學清潔劑，但實際上洗頭後不久又開始冒油了，因為使用者把保護頭皮正常的油脂也都洗去了，皮脂腺接到頭皮發出的無油訊號，就會釋放出油脂，長期如此惡性循壞，頭髮越來越油。
清淡飲食、正常作息、運動，這是最根本的改善油膩體質，頭油就會減少。另外放棄使用含矽油、去脂力強的化學型控油洗髮水。
頭髮上頭皮屑太多，怎麼辦，頭髮有很多頭皮屑怎麼辦
頭皮屑過多應該怎麼改善？許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。病情分析 乾性皮脂溢位症 裡有許多皮脂腺，會不停地分泌皮脂，來防止水分蒸發，保護 如果頭皮處的皮脂過多，就會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因是，情緒緊張 飲食...
頭髮枯黃乾燥有頭皮屑怎麼辦，頭髮乾枯頭皮屑多怎麼辦？
健康頭髮和營養有關 要想擁有健康的頭髮，僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的，頭髮同樣需要各種營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質 維生素和礦物質的食品十分重要。只 全面合理的營養，才能有利於頭髮的生長。調查發現，脫髮常見於喜吃肥肉 奶油 油炸食物 蜜糖以及經常飲用碳酸飲料和酗酒者中。這些食品含頭...
頭皮屑和頭髮稀少怎麼辦，頭髮少，頭皮屑多，怎麼辦
你那情況和我個同事一樣啊，我那同事後來是天天塗個叫中國一號防脫生髮水的藥，現在不但不脫髮了，還長了好多頭髮，那藥在 裡有賣的，你可以去看下 頭屑的問題，有兩種頭屑 一種是像脫皮一樣，頭屑體積比較大的。這種用洗髮液是不能去除的，可能是內分泌失調，也可能是天氣變得乾燥造成的 可以去藥店買 康王 或是 采...
頭皮屑好多啊，怎麼辦呢，有很多頭皮屑怎麼辦？
銀硝寧抑菌洗液，無激素的，能夠深層清潔，殺菌消毒。許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。頭皮屑過多應該怎麼改善？注重每一次洗頭，而不是天天洗頭。我以前都是天天洗頭，特別是頭屑很多的時候，也沒有辦法，一天不洗，太痛苦了。不但癢而且隨便一抓就有頭屑。後來我才知道，像這...
有頭皮屑怎麼辦呢，有很多頭皮屑怎麼辦了？
引起頭皮屑增多的原因很多，要根據不同的原因，採取不同的 方法 一 頭皮糠疹，一般是由於真菌感染引起的疾病，時可以選擇複方酮康唑髮用洗劑，或者二硫化硒洗劑洗頭，每2天1次，連續使用4周，洗頭時要使洗髮水在頭皮部位保持5 10分鐘，再用清水沖洗乾淨 二 頭皮銀屑病，是一種原因不明的炎症性疾病，可以口服消...