1樓：
01松花蛋
製作過程中要用鉛黃，鉛對健康不利，常吃會引起缺鈣。
02臭豆腐
臭豆腐在發酵過程中很容易被汙，還會有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐化物質，吃多了對健康無益。
03味精
過多攝入會使血液中谷氨酸含量公升高，造成短時間頭痛、心跳、噁心等症狀。
04速食麵
市場上**的速食麵，為了久貯，廠家常在麵粉中加進防腐劑和色素，這些物質對人體有害。此外，速食麵缺乏營養，長期吃速食麵，會使人營養失調。
05葵花籽
含大量不飽和脂肪酸，常吃葵花籽會消耗體內大量的膽鹼，使體內脂肪新陳代謝發生障礙，有損肝細胞功能。
06豬肝
含大量的膽固醇，多吃或經常吃，會使人體內膽固醇含量公升高，容易誘發動脈硬化，引發高血壓及冠心病等心腦血管病。
07烤牛羊肉
在燻烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，是誘發癌症的物質。
08醃菜
常含有致癌物質亞硝酸胺。
09油條
油條中的明礬是無機物，常吃油條，對大腦及神經細胞易產生毒害，甚至引發老年性痴呆症。
2樓：畫地為牢
你好，怎麼說呢。首先回答你，對於正常的食物來說，只要不富含毒性都可以正常食用，從中醫的角度來說，不同體質以及不同病症的患者來說，在食物的選擇上要稍微注意。
比如說對於熱性體質或患有熱症的患者，在平時的生活中，要盡量少吃一些比較熱性的食物，因為會加重患者的症狀，引起各種不適，而對於寒性病症的患者，在生活中要少吃一些比較寒涼的食物，因為這類食物也會加重症狀，所以對於相關病症的患者來說，在具體食物的食用方面，可以在醫生的指導下進行。
希望對你有幫助。
純手打望採納。
3樓：相芷
我覺得有很多食物不易常吃。比如酸菜。烤羊肉串兒。油炸食品。醃製品。這些食物常吃會導致癌。
4樓：小西的三餐
晚上不宜吃的幾種食物，容易導致失眠，損傷腸胃
5樓：匿名使用者
荔枝、巧克力蛋糕和餅乾。
6樓：風狂賽車王
1松花蛋製作松花蛋要用一定量的鉛，經常食用會引起鉛中毒。2臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中易被微生物汙染，還含有大量揮發性鹽基氮隊及硫化氯，能使蛋白質分解3速食麵，速食麵含旋素和防腐劑，常吃對人體有害
7樓：超賽神九
對於正常的食物來說，只要不富含毒性都可以正常食用，從中醫的角度來說，不同體質以及不同病症的患者來說，在食物的選擇上要稍微注意。
比如說對於熱性體質或患有熱症的患者，在平時的生活中，要盡量少吃一些比較熱性的食物，因為會加重患者的症狀，引起各種不適，而對於寒性病症的患者，在生活中要少吃一些比較寒涼的食物，因為這類食物也會加重症狀，所以對於相關病症的患者來說，在具體食物的食用方面，可以在醫生的指導下進行。
1、松花蛋：製作過程中要用鉛黃，鉛對健康不利，常吃會引起缺鈣。 2、臭豆腐：
臭豆腐在發酵過程中很容易被汙染，還會有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐化物質，吃多了對健康無益。 3、味精：過多攝入會使血液中谷氨酸含量公升高，造成短時間頭痛、心跳、噁心等症狀。
4、速食麵：市場上**的速食麵，為了久貯，廠家常在麵粉中加進防腐劑和色素，這些物質對人體有害。此外，速食麵缺乏營養，長期吃速食麵，會使人營養失調。
5、葵花籽：含大量不飽和脂肪酸，常吃葵花籽會消耗體內大量的膽鹼，使體內脂肪新陳代謝發生障礙，有損肝細胞功能。 6、豬肝：
含大量的膽固醇，多吃或經常吃，會使人體內膽固醇含量公升高，容易誘發動脈硬化，引發高血壓及冠心病等心腦血管病。 7、烤牛羊肉：在燻烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，是誘發癌症的物質。
8、醃菜：常含有致癌物質亞硝酸胺。 9、油條：
油條中的明礬是無機物，常吃油條，對大腦及神經細胞易產生毒害，甚至引發老年性痴呆症。
8樓：佳鑫林林
檳榔，經常嚼檳榔，檳榔的木質纖維容易對口腔造成破壞。
哪些食物不宜常吃
9樓：龐耘志
松花蛋:製作過程中要用鉛黃，鉛對健康不利，常吃會引起缺鈣。 臭豆腐:
臭豆腐在發酵過程中很容易被汙，還會有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐化物質，吃多了對健康無益。 味精:過多攝入會使血液中谷氨酸含量公升高，造成短時間頭痛、心跳、噁心等症狀。
速食麵:市場上**的速食麵，為了久貯，廠家常在麵粉中加進防腐劑和色素，這些物質對人體有害。此外，速食麵缺乏營養，長期吃速食麵，會使人營養失調。
葵花籽:含大量不飽和脂肪酸，常吃葵花籽會消耗體內大量的膽鹼，使體內脂肪新陳代謝發生障礙，有損肝細胞功能。 豬肝:
含大量的膽固醇，多吃或經常吃，會使人體內膽固醇含量公升高，容易誘發動脈硬化，引發高血壓及冠心病等心腦血管病。 烤牛羊肉:在燻烤過程中會產生如苯並芘這樣的有害物質，是誘發癌症的物質。
醃菜:常含有致癌物質亞硝酸胺。 油條:
油條中的明礬是無機物，常吃油條，對大腦及神經細胞易產生毒害，甚至引發老年性痴呆症。 砂鍋菜，由於加熱時間過長，使用砂鍋燉製的菜餚，動物性食用原料蛋白質降解，水的化能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時口感差，不利於人體的消化吸收。且用砂鍋燉菜，原料中的礦物質、維生素損失率高。
另外，由於密封較嚴，原料中異味物質也難逸出，部分戊酸及低脂肪還存於原料及湯汁中，在熱反應中生成對人體有害的物質。 溫度過高的飲料，可造成廣泛的**粘膜損傷，蛋白質在 43 ℃ 開始變性，胃腸道粘液在達 60 ℃ 時會產生不可逆的降解，在 47 ℃ 以上時，血細胞、培養細胞和移植器官全部死亡. 有黑斑的紅薯和表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯，因為這是受到了黑斑病菌的汙染的表現。
黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯變硬，發苦，對人體的肝臟有害。這種毒素用水煮、蒸和火烤，其生物活性均不能破壞，故生吃或熟吃有黑斑病的紅薯均能引起中毒。 過多食用橘子，橘子是含熱量較大的水果，一次性過多食用，不論大人還是孩子，都會導致 「 上火 」 ，出現口舌乾燥、咽喉腫痛等症狀。
因此，橘子不宜食用過多， 未醃透的酸菜，其中含有大量的亞硝酸鹽，進入人體血液迴圈中，將正常的低鐵血紅蛋白氧化為高鐵血紅蛋白，使紅細胞失去攜氧功能。導致全身缺氧，出現胸悶、氣促、乏力、精神不振等症狀。此外，亞硝酸胺類化合物還是致癌物。
10樓：睿爸育兒記
哪些食物不宜空腹食用的？
11樓：匿名使用者
芒果：止血，經期的人要吃
韭菜：壯陽，小孩子不要多吃
南瓜：公升壓，止喘，高血壓的人不要吃
山藥補氣：失眠的人不要吃
黑木耳、蘑菇：瀉下，腹瀉的人不要吃
香菜：發汗，汗多的人不要吃
有哪10種食物不宜多吃
12樓：茆楊氏歷琬
油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品.這些都是些垃圾食品,不吃是做不到的,但要少吃才為妙哦!
哪些食物不能多吃不宜多吃的食物
13樓：匿名使用者
7種食物不宜多吃
松花蛋：松花蛋含鉛元素，經常食用，會引起鉛中毒、缺鈣。
葵花子：葵花子含有大量不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內膽鹼，影響肝細胞功能。
豬肝：豬肝對人體肝臟有裨益，但它含有大量膽固醇，食用太多，容易引起動脈硬化。
速食麵：速食麵食用過多，其中的食品色素、防腐劑對人體有害。
羊肉串：色香味濃的羊肉串，在燻烤過程中會產生苯並芘，這種有害物質直接誘發癌症。
臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中易被微生物汙染，並含有大量揮發性鹽氮等，都是蛋白質
分解的腐敗物質，對人體有害。
味精：味精食用過多，將促進血液中谷氨酸含量的公升高，導致不必要的頭痛、心跳、惡
心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響。
哪些食物不宜多吃？
14樓：綠色的
不宜多吃的食物主要包含以下幾類：
一、 油炸類食品
1、 導致心血管疾病元凶( 油炸澱粉)
2、 含致癌物質
3、 破壞維生素，使蛋白質變性
二、醃製類食品
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
3、易得潰瘍和發炎
三、 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）2、嚴重破壞維生素
3、熱量過多、營養成分低
五、汽水可樂類食品
1，含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營養
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性
2、熱量過多，營養成分低
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1、含奶油極易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐
十、燒烤類食品
1、含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）2、1只烤雞腿＝60支菸毒性
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
15樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
16樓：那都不算事兒
吃這些食物會讓人變醜？
17樓：匿名使用者
其實單反水果，大多數都是不能無限制吃的。
18樓：匿名使用者
1.商店賣的垃圾食品
2.油炸食品
3肉類，如豬肉
19樓：匿名使用者
油炸、煙燻、醃製、燒烤食品
哪些食物不宜多吃
20樓：那都不算事兒
吃這些食物會讓人變醜？
21樓：睿爸育兒記
哪些食物幼兒不宜多吃？#星知計畫#
22樓：匿名使用者
不容易消化的、油脂高的，熱量高的都不能多吃的
23樓：落莫的孩子
任何食物都不宜多吃啊
冬季不宜吃的食物，冬天不宜吃哪些食物？
俗話說 冬季進補，春季打虎 冬季不補，春季受苦。意思是說，冬季是四季之中人體進補的最好時節，人們應該利用這個好時節來補益身體。在冬季利用飲食養生的方法，是進補的最佳選擇。冬季飲食養生的總原則是 1 適量進食高熱量的飲食以補充熱量的消耗，2 增加溫熱性食物以增強機體的禦寒能力，3 補充足夠的維生素和礦...
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