1樓：
苦杏仁具有降血糖，降血脂的作用，但是不能吃多了，有可能引起中毒。表現為眩暈，突然暈倒、心悸、頭疼、噁心嘔吐、驚厥、昏迷，甚至死亡。
您這個如果打算使用食療的話，量乙個要注意，建議遵循藥店的囑咐使用，不要一次使用太多，可以泡茶飲用。
血糖偏高可以吃杏仁嗎
2樓：心明心誠
如果說是糖尿病病人，那麼肯定是可以吃杏仁的，因為杏仁中的葡萄糖以及澱粉含量是非常少的，它的主要成分是油脂以及蛋白質，還有不飽和脂肪酸，因此對於糖尿病病人的血糖影響是不大的，但是這種杏仁是指那種苦杏仁，如果是美國大杏仁，那麼可能含糖量就非常高了，糖尿病病人不能多吃的。
3樓：健康營養餐張坤
健血糖高別怕，1種青菜配杏仁，放心吃，血糖平穩、身體更健康！ 康美食 杏仁冰菜 高血糖 降血糖 血脂 血液 心血管疾病 健康養生
血糖高的病人能長期吃杏仁嗎
4樓：匿名使用者
你好，如果說是糖尿病病人的話，那麼肯定是可以吃杏仁的，因為杏仁中的葡萄糖以及澱粉含量是非常少的，它的主要成分是油脂以及蛋白質，還有不飽和脂肪酸，因此對於糖尿病病人的血糖影響是不大的，但是這種杏仁是指那種苦杏仁，如果是美國大杏仁，那麼可能含糖量就非常高了，糖尿病病人不能多吃的
5樓：匿名使用者
如果說是糖尿病病人，那麼肯定是可以吃杏仁的，因為杏仁中的葡萄糖以及澱粉含量是非常少的，它的主要成分是油脂以及蛋白質，還有不飽和脂肪酸，因此對於糖尿病病人的血糖影響是不大的，但是這種杏仁是指那種苦杏仁，如果是美國大杏仁，那麼可能含糖量就非常高了，糖尿病病人不能多吃的。
如果不是糖尿病病人，血糖高但又想吃杏仁，可以同時嘗試吃舒美血通，讓你健康更暢通！
吃甜杏仁有什麼好處
6樓：滿憐菸酒沛
苦杏仁，中藥，長期食用會中毒···而甜杏仁無毒，可以長期使用。
7樓：babyan澀
1、鎮咳、平喘作用
2、對消化系統的作用
3、抗炎、鎮痛作用
4、抗腫瘤作用
5、降血糖作用
6、降血脂作用
7、美容作用
8、用於腸燥便秘
注意：陰虛咳嗽及大便溏洩者忌服
8樓：阿輝娛樂
吃甜杏仁的好處。
1、杏仁富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分。
2、其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用。
3、中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與**。用於虛勞咳嗽、氣喘，胸腹逆悶；腸燥便秘，大便乾結。
9樓：
甜杏仁是一味中藥，為薔薇科植物杏或山杏的部分栽培種味甜的乾燥種子。含有豐富的營養物質，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃，也可做冷盤用。性味甘、平，無毒。
下面介紹一下甜杏仁的功效和作用。
潤腸通便
甜杏仁具有潤腸通便的作用，用甜杏仁泡茶喝可以**便秘有很好的作用。
美容養顏
甜杏仁還有美容功效，能促進肌膚微迴圈，使肌膚紅潤光澤。
潤肺止咳
甜杏仁有清肺熱的功效，能夠潤肺，養肺，對各種呼吸道疾病引起的咳嗽痰多，氣喘有很好的作用。有一定的補肺作用。
降脂甜杏仁有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多疾病的發病危險。
吃杏仁對身體有哪些好處？對**有好處嗎？
10樓：炫酷小畫家
一、杏仁的營養價值很高，對身體大有好處。
1、杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素e等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。
2、杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含鈣111毫克，磷385毫克，鐵70毫克，還含有一定量的胡蘿蔔素，抗壞血酸及苦杏仁甙等。
3、杏仁有鎮咳、平喘、潤腸通便、抗炎、鎮痛、抗癌症腫瘤、降血糖、降血脂、美容的功效。
二、杏仁對**的好處
1、杏仁味苦下氣，富含脂肪油，有潤腸通便之功，可使**角質層軟化，潤燥護膚，有保護神經末梢血管和組織器官的作用，並可抑殺細菌。此外，被酶水解所生成的hcn能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、雀斑、黑斑等，從而達到能促進**微迴圈，使**紅潤光澤的美容作用。
2、杏仁中含有20%的蛋白質，不含澱粉，磨碎、加壓後，榨出的油脂為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化**的功效。
3、杏仁精油能調理面皰**、滋潤及軟化膚質、對於舒緩痘痘帶來的紅腫不適有很好的功效。適合乾性、皺紋、粉刺、及敏感性肌膚。
11樓：匿名使用者
又名杏實【在中藥中的處方名】杏仁、苦杏仁、光杏仁、杏核仁、炒杏仁、尖杏仁、杏仁霜【功能主治】 降氣止咳平喘，潤腸通便。用於咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘。杏仁富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分。
其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與**。美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
研究者認為，杏仁中所富含的多種營養素，比如維生素e，單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。樣本中85位中老年志願者（平均年齡56歲）的總膽固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白膽固醇水平下降了9%。
也未造成體重的增加。苦杏仁為臨床常用止咳平喘藥，傳統認為有小毒，炮製後才可入藥。炮製苦杏仁古今多採用炒、煮等法。
1、不益用涼水浸泡現代研究證實，苦杏仁的止咳作用是其所含苦杏仁甙的分解產物氫氰酸產生的。用涼說浸泡，使苦杏仁甙大量損失，有的損失高達90%以上，苦杏仁甙，含量由生品的2.231%降低到0.
221%，使本藥品藥理作用下降。2、宜蒸發炮製苦杏仁含苦杏仁甙，同時含有分解苦杏仁甙的酶，如不及時破壞這種酶，長期儲存時，苦杏仁甙會分解，使藥理作用降低。為了苦杏仁甙不受破壞，多採用煮、炒、蒸的方法炮製苦杏仁。
煮時，苦杏仁與水直接接觸，苦杏仁甙的損失較大，且損失量隨水煮時間的延長而增大；炒是幹加熱，受熱多不均勻，火候不易控制，酶基本上沒被破壞。有人苦杏仁作了蒸、炒、烘三種實驗研究，結果是蒸一小時，酶的破壞較完全；炒酶基本上沒有破壞；80oc烘乾，不能破壞其酶。由此看來，蒸法是炮製苦杏仁的最佳方法。
3、苦杏仁不要去皮尖 炮製苦杏仁，古今皆要求去皮尖，不僅費工費時，切使有效成分的含量降低，因此建議炮製苦杏仁時不要去皮尖。 綜上所述，用蒸、煮、炒、烘等方法炮製苦杏仁，其目的皆是為了破壞分解酶，儲存苦杏仁甙，提高苦杏仁療效。但炒、烘均不能破壞酶的目的，煮會導致有效成分的大量流失，去其皮尖費工費時，因此苦杏仁蒸後曬乾的炮製方法是最佳的。
巧用生薑,7天快速降血糖
12樓：考評前
由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於公升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點「稠的」食物，堅持以吃主食為主。
增加飲食中維生素c等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病併發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳**。
與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化效能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控制作用。
餐前吃點含脂肪的食物，如杏仁、核桃等堅果，除了增加飽腹感，讓你在正餐時少吃點，堅果裡的不飽和脂肪酸還有助於改善糖尿病患者的胰島素水平，減慢食物消化速度，從而有利於控制餐後血糖。
食療能降血糖嗎，吃山楂能降血糖嗎
肯定不行。如果食物能夠使血糖下降，那就不是食物了，那是藥物。食物中確實有低糖的 也有能夠讓血糖公升高速度放慢的，但是絕不可能讓血糖降低。所謂 食療 是醫學水平很低 大家生活不富裕的年代 發明 出來的 方法 如今醫學已經普及 大家生活水平也提高很多，不應該再對 食療 有太多幻想。所謂食療就是飲食 通過...
吃生茄子是否能降血糖，吃山楂能降血糖嗎
吃茄子到底是否有利於身體健康，是否能夠 降血壓 降血脂，記者日前採訪了有關專家，一些健康專家對生吃茄子的 方法提出了質疑。據東北農業大學食品學院的營養專家介紹說，其實，茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟沒有多大關係。因為吸油是靠膳食纖維來完成的，而溫度並沒有改變膳食纖維的...
蒲公英能降糖嗎，吃蒲公英能降血糖嗎？
不能降糖 功效 1 清熱解毒 可用於熱毒證，尤善清肝熱，肝熱目赤腫痛，以及多種感染 化膿性疾病。2 消癰散結 熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃 丹皮 腸癰。作用 用於上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳癰腫痛,胃...
糖尿病人怎樣吃公尺飯能降血糖，糖尿病人可以吃蘋果降血糖嗎
1 加點 蔬菜 蔬菜可不是指綠葉蔬菜，而是豌豆 胡蘿蔔丁 白蘿蔔等。這些蔬菜提供了類胡蘿蔔素 b族維生素和礦物質，能夠延緩併發症的發生。如類胡蘿蔔素，能夠改善眼底併發症的，同時其中含有的抗氧化成分，有利於病情 2 加點豆類。依據個人口味，在公尺飯中可以適當加點紅豆 綠豆 黑豆 雲豆。一方面豆類含豐富...
吃蜂王漿可以降血糖嗎
蜂王漿 蜂膠 螺旋藻之類的保健食品恐怕都沒有直接降血糖的作用，但可能對人體的免疫能力有幫助，我認為有條件服用一些可以。但不要指望有什麼神奇療效。不知大家怎麼看？檢視原帖 可以吃，而且蜂王漿對糖尿病人血糖的控制身體的恢復都有一定的好處。試驗證明，蜂王漿能降低動物的血糖，也能降低患糖尿病動物的高血糖和代...