1樓：匿名使用者
蹲下去站起來頭暈的原因。
許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的**不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。
不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。
蹲下後再站起來眼前一片黑，然後站不穩，有時會倒下
2樓：崑崙山下憶美人
有二種情況：
一、是貧血，一般蹲著突然站起會眼發黑、眩暈，如果是坐著也會那算是貧血比較嚴重了。所以得盡快補血。
二、是脊椎問題，有可能脊椎骨質增生，會壓迫到神經，造成大腦缺氧。但一般脊椎問題在年青人中較少見，以前都是中年以後才會得的病，不過現在這種病以前大提前了，很多上班族25歲的就開始有這樣的病了，主要是長期對著電腦，缺少鍛鍊引起的。
3樓：五十度風
每個人都有這種情況出現，只不過你的情況嚴重一點，具體說這是低血壓的表現，站起來的時候慢點會好點。
4樓：網友95c3a1c承嬴
這是你站起來用力過猛，血壓突然公升高造成的，這樣很危險，以後在下蹲時，一定要找站起來有扶手的地方，要慢慢的站起，不要用力過猛。
蹲久了站起來就頭暈眼黑，是貧血了嗎？平時該如何預防這種症狀呢？
5樓：生活本來就美好
不是，這是腦部供血不足的表現，久蹲之後起身時需要慢慢起立就可以避免這種情況的發生。
6樓：一學期共享書
有可能是貧血造成的，平時生活中注意久蹲之後緩慢起身，防止頭暈。
7樓：農家小妹婉兒
這是腦部缺氧引起的頭暈，只要站起來緩緩就能好的，喝些營養素下去。
8樓：徐春苗
有可能，蹲久之後站立起來導致供血不足就會出現頭暈眼黑，平時要注意蹲久之後要慢慢站立起來。
9樓：天才人物我無敵
有貧血的可能，也有可能是高血壓低血壓的情況，建議還是去醫院檢查一下比較好。
10樓：dj林林
最主要的是有貧血的現象，可能是晚上沒有休息好才會有這樣的症狀，平時應該注意休息。
11樓：小
這是一種腦部缺氧引發的一時不適之感，做事的時候不蹲太長時間是沒事的。
蹲下去站起來頭暈眼黑寶吃紅棗能改善嗎
12樓：匿名使用者
在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。
當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。
結論是：這種現象大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。
13樓：出門在外
沒有經常運動 最近又沒注意休息很多會這樣。
蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
14樓：愚筠戰芝
這個是暫時性腦缺氧。一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。本人也有。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小乙個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關係，只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。
只要慢慢爬起一般沒問題=
=咱一般就是很快爬起靠牆走。
15樓：緱義潘娜蘭
判斷體質差或者低血壓患者，注意加強營養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。
16樓：淳於建設汲媚
人在蹲著的時候，下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓，血液不容易往下肢流動，下肢就會處於輕微缺血狀態，時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時，下肢血管一下子恢復暢通，就像猛然開啟了閘門，血液會大量地往下肢湧去。
人在一定時間內產生的血液量是一定的，大量的血液湧向下肢，這樣一來，頭部的血液就不夠用了，大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**，所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後，大部分人的這種現象會很快消失。所以，這種現象大都是正常生理現象，並不是貧血之類的疾病。
17樓：匿名使用者
有一些供血不足，也就是腦血管有一些堵塞，要多吃一些活血化於食物。
18樓：匿名使用者
是心虧，心臟病症狀。
19樓：匿名使用者
是貧血吧，樓上說的是不是嚴重了？
20樓：鄂然帛奇邃
一是低血壓所致，二是低血糖所致，三是腦血管供血不足所致，四是美尼爾氏綜合症，到醫院檢查確診一下！
蹲下一段時間後，突然站起來，感到頭暈，眼前發黑， 是不是與血脂高有關係呢？
21樓：公主殺來了
是你有點低血糖，不要緊的，我以前也是這樣，注意點飲食，吃點有營養的東西，就會沒事的。
22樓：匿名使用者
是營養不良吧，我以前也有，現在有注意飲食就沒有了。
23樓：z拖延症患者
血糖有些低 我也經常這樣。
坐著或蹲著突然站起來，感覺暈厥與兩眼發黑，是氣血不足還是有其他的原因？
24樓：匿名使用者
坐著或蹲著突然站起來，感覺暈厥與兩眼發黑，女性中最容易出現這種，也許是氣血不足或者氣好虛的原因。
25樓：奈斯混江湖
眼發黑，頭暈是由於頭部供血不足引起的。一般身體虛弱，如氣血不足的人都會有這種，有時候坐著或蹲著突然站起來頭會很暈，有時候甚至看不見東西。
26樓：嫅憂
通常是貧血或低血壓導致，但還不排除的是心腦供血不足等。可以抽空到醫院做個血常規，測血壓。期間避免情緒波動過大、激烈運動等，還得按時吃飯、休息。
27樓：龍貓小淘
如果坐著或者是蹲著突然站起來感到兩眼發黑的話，這一般都是由低血糖引起的，嚴重的話需要到醫院去**。
28樓：lala嫣然
堅持鍛鍊，增強體質。堅持每天半小時的體育鍛煉，一方面可以促進身體對營養素的吸收和利用，另一方面可以改善身體的血液迴圈。運動後多出汗時，要注意補充鹽和水，防止低血壓。
29樓：滿天星戀風
如果坐著或者是蹲著猛的一起來會感到兩眼發黑，這一般都是低血糖或者是氣血不足引起的。
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坐下突然起來，或者蹲下突然站起來..都會感覺頭暈，眼前一黑。是怎麼回事？大神們幫幫忙
30樓：京問蘭
不是貧血！！！是血壓低。貧血和血壓低是兩回事。
我跟你一樣的症狀。甚至更嚴重。去醫院看過。
醫生說平時多鍛鍊下對血壓低有所改善。無大礙的。 血壓低也易頭暈。
蹲久了或坐久了，不要起來得過猛。
我蹲下再站起來，頭暈，兩個眼看不清東西，有時候還會兩眼發黑，什麼都看不見，這是怎麼回事
久蹲後站起來，正常人是會這樣的，只是厲害不厲害，個體有差異。我以前 小學 中學 高中 好點，現在感覺要厲害一點，大概3 5秒就好了。如果很在意的話，平時量量血壓，或者去醫院驗個血，看看有沒有貧血什麼的。平時身體好的話，不用擔心啊。不要起猛了，我夏天也容易這樣，從來沒看過，很可能是貧血或是血糖偏低，到...