1樓:富坤駒漢
五種「去火」食**。
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節,且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
食**:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便乾硬。
食**:石膏粉30克,粳公尺、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
2樓:文云德敖妝
可以在市場上買含有川貝的成藥,清肺熱也方便。如果願意自己做,可以自己做點川貝煮梨、炒竹筍、用魚腥草放入豬肚燉湯,也可以吃點蘋果、梨、枇杷、番茄、羅漢果等可以清肺潤肺的食物。如果有些嚴重,還是到醫院請醫生按病證開方子好,這樣更對證。
3樓:健康營養餐張坤
肺熱肺燥、肺部上火,2味中藥煮茶喝,清肺潤肺、止咳化痰!健康美食 甘草 款冬花泡茶。
吃什麼藥去肺火?
4樓:寧城塞彤蕊
我家喝健兒清解液特別好使,嘴味就沒有了。
5樓:棟然冒舞
藥補不如食補!多吃點白色食品:如蓮子、銀耳、雪梨、荸薺、藕。
、冬瓜等,清熱潤肺哦!
6樓:僑新惠承業
要是去肺火,羚羊清肺散。但是嘴臭是積食吧。吃消食口服液吧。
7樓:營養師滷肉姐
新冠肺炎形勢嚴峻,大家發現原來肺部是如此的脆弱。肺是我們人體的第一道防線,對其他臟腑有覆蓋保護作用。我們平時可以多吃這5種養肺食物。
吃什麼清肺火最快
8樓:啊往事知多少
中醫認為肺主皮毛,肺火旺的人不妨適當吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿蔔,白木耳,大白菜,芹菜,菠菜,冬筍,香蕉,梨,蘋果,百合,楊桃,批把。同時,要多飲水,少吃肉類及巧克力等熱量高的食品。 除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法。
深呼吸和主動咳嗽都能幫助呼吸道排出分泌物,增強人體免疫力。有肺火的人可選擇到空氣新鮮的地方,反覆進行吸氣呼氣,盡量排出肺內氣體。另外,每天主動咳嗽,也是積極的保護性反射動作,能有效清潔肺部。
肺火旺的人還可以適當吃一些羅漢果,火龍果,等等。降火食方: 豬肝枸杞菜,羅漢果豬肺湯 ,枸杞菜性涼,可以清肝腎,降肺火,吃豬肝也可以去肺火。
中醫認為,羅漢果味甘性涼,有清熱涼血,清肺止咳,清腸通便的作用,還可以知了風熱襲肺引起的聲音嘶啞,咳嗽不爽,咽痛等症。吃煮沸也可以清肺熱,養肺陰。」
咽喉腫痛:1、嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻合漱;2、醋加同量的水漱口可減輕疼痛;3、用一匙醬油漱口,約1分鐘左右吐出,連續3-4次。口長水泡:
1、切幾片生薑入口細嚼,可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉,水泡便可漸漸消失。咳嗽有痰:1、桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗淨入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰;2、生薑1塊切碎,雞蛋1個,香油少許。
像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。三款去火靚湯:1.
絲瓜豆腐魚頭湯湯料:絲瓜一斤,鮮魚頭乙個,豆腐適量,生薑、鹽適量。制法:
絲瓜洗淨、打理角邊、切段;魚頭洗淨、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生薑放入煲裡,加入適量滾水,旺火煲20分鐘,放入豆腐和絲瓜,再用文火煲15-20分鐘,加入調味品。功效:清熱去火,養陰生津,潔膚除斑,通經絡,去痰喘咳嗽。
9樓:職場導師小周
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。
方法/步驟。
梨:一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
梨:二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。
梨:三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。
梨四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。
另外,梨還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、**咳嗽。
end注意事項。
中醫一向講究藥食同源,很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。不過,人們食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿蔔,以痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥、煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜於內火旺盛的人;而荸薺能清熱生津,生吃、煮水均可。同時,由於人的個體素質差異較大,所以服用時要根據自身的情況對症選食,而且要注意同時忌食過於辣、鹹、膩等食物。
10樓:匿名使用者
百合蓮子粥、梨煮川貝。
肺熱吃什麼藥??
11樓:亥蘭英閉己
肺熱`主要原因有:支原體引起`感冒引起呼吸道感染導致肺出問題`也有的是長期抽菸引起;中藥可首選魚腥草堡水喝;西藥可選泰樂菌素服用`都有比較好的效果`如果是抽菸引起的`那就戒菸吧`再吃些補肺的東西;比如:豬肺。
12樓:次竹青霍雨
中醫認為內熱則煩,外熱則躁,肺熱則煩腎熱則躁。
肺熱:或因氣候驟然變化,身體不能適應,或由於勞倦過度,消耗了超量的體內陰液,從而引發肺火亢奮。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰,甚至痰中帶血。
中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺熱。
13樓:閆景明士釵
陰虛肺熱,需要用滋陰清肺的藥物或事物。如以煲點枸杞、麥冬水喝。
意見建議:平時熬點梨水喝,滋養肺陰的,清肺火的,還有一些食物也是清肺火的可以多給他吃:清肺的食物,如胡蘿蔔、木耳、豆漿、蜂蜜,羅漢果,枇杷,冬瓜性涼,能消痰、清熱。
什麼藥能徹底清除肺火
14樓:匿名使用者
平時每天多喝點綠豆水,我家孩子有上述症狀時每天還吃一袋小兒清火寶。綠豆是清胃火的,但還是肺火大些。多喝水,保證充足睡眼。
外出盡量避開最熱的時候。注意,綠豆水不要一下子給孩子喝的太多,容易拉肚子。少量,多次,不要太涼了。
自然溫度下最合適,隔天的不要喝。這是我的經驗。上網查一下什麼是清肺火的食物,平時注意多做些這樣的飯。
15樓:匿名使用者
肺火是機體感受外邪等因素導致,會出現口乾舌燥、咳嗽、咽痛等症狀。
可以服用清肺顆粒,多吃白蘿蔔,雪梨,菊花,陳皮等食物,平時避免辛辣避免吸菸喝酒。
16樓:
這個問題有些難度,清肺抑火片試一試吧。
肺熱吃啥藥
肺火吃什麼藥最好
17樓:戀愛情報局必勝
**就是降肺火,藥物可以用清肺散、牛黃解毒丸,食物吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿蔔、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、梨、蘋果,多飲水,少吃肉及其他熱量高的食品。
肺熱重了吃什麼藥好?
孩子肺熱吃什麼食物好,肺熱應該多吃什麼食物
多吃梨子 白菜 蘿蔔。不吃辛辣食物,少吃油葷。小男孩身體好的那種,火力非常壯,主要靠調理,要給孩子多吃蔬菜 水果。還要保證睡覺好,那樣對腦子有好處。孩子不睡有可能是白天運動量不夠,另外可能是給孩子的衣服穿得比較多,或是被子蓋得比較厚。如早上起來嘴裡有異味,吐出唾液發黃,就是肺熱。可煲些百合 地黃 麥...
急急急熱感冒要注意些什麼,應該吃些什麼
熱感冒比一般感冒症狀重 一般來說,感冒的發生都是由於人體抵抗疾病的能力下降,由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕 惡寒發熱 頭痛身痛等一系列感冒症狀。大部分夏季感冒是因為身體突然著涼,血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血,使抵抗力減弱,感冒病毒乘虛而入。除了一般的感冒症狀外,夏季感冒...
夏天應該吃些什麼好呢,夏天應該吃些什麼食物比較好
每到炎熱的夏季,很多人胃口不好,且易出現乏力倦怠 胃不舒適等症狀,還容易發生腸道疾病。因此,夏季必須講究飲食調節,尤其應注意以下幾點 多吃一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱 促進血液迴圈 舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜 苦菜以及啤酒 茶水 咖啡 可可等苦味食品,不僅能清心除煩 醒...
低血壓應該吃些什麼,低血壓應該吃些什麼食物
如何防治低血壓呢?一般認為,多數無症狀性低血壓,要通過飲食 和體育鍛煉得以回公升。體質弱者的低血壓,除了注意營養,適當多吃點食鹽以增加血容量外,要長期堅持跑步 騎車 游泳 健美操等鍛鍊,以增強肌肉張力 血管彈性 心肌收縮力和神經興奮性,這些都是促使血壓公升高的有利因素。若血壓長期低於正常值,並伴有倦...
端午應該吃些什麼
1 江西南昌地區 吃茶蛋 江西南昌地區,端午節要煮茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋 鴨蛋 鵝蛋。蛋殼塗上紅色,用五顏六色的網袋裝著,掛在小孩子的脖子上,意為祝福孩子逢凶化吉,平安無事。2 江浙揚州地區 吃 五紅 在揚州傳統民俗中,端午節除了吃粽子外,還要吃 五紅 烤鴨 莧菜 鴨蛋 龍蝦 黃魚或者黃鱔 這樣整...