1樓：慾望
嗜睡症是指白天睡眠過多，這種睡眠過多並非由於睡眠不冇足，或者酒冇精、藥冇物、軀冇體冇疾冇病所致，也不是某種冇精冇神障冇礙（如抑冇鬱冇症）所致。目前**不清，但常與心冇理因素有關。
臨床表現。患者不分場冇合表現為經常困乏思睡，出現不同程度、不可抗拒的入冇睡。過多的睡眠引起顯著痛苦或職冇業、社冇交等社冇會功冇能和生冇活質冇量的下降。
也會有認冇知功冇能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學冇習新事物能力下降。
診斷。如果嗜睡症狀符合下列特冇徵，即可以診冇斷：
1.白天睡眠過多或睡眠發冇作或清冇醒時達到完全覺冇醒狀冇態的過渡時間延長，無法以睡眠時間不足來解冇釋；
2.至少1個月幾乎每天發冇作，或在更短的時間內反冇**冇作，引起明顯的苦惱或影響患冇者日冇常生活；
3.缺乏發冇作冇性冇睡病附加症冇狀（猝冇倒、睡冇眠麻冇痺、入冇睡前幻冇覺）或睡眠呼冇吸暫冇停的臨冇床證冇據（夜間呼冇吸暫冇停、典冇型的間冇歇冇性鼾音等）；
4.不存在可造成這種狀況的器質冇性冇因素，如神冇經冇科或其他內冇科疾冇病，精冇神冇活冇性冇物質使用障冇礙，或服用某種藥冇物。
嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性。
2樓：九蛇銀天
瞌睡多在中醫上表示脾胃功能不好，脾胃之虛，夏天嗜睡，因為暑熱耗傷元氣，有損精神。冬天如果經常嗜睡，表示身體陽氣不足和脾虛濕熱異常，經常思慮多好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾，影響脾胃能力。當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足，氣血兩虛的結果就是腦部供氧不足，容易昏沉嗜睡。
3樓：恬淡還平實丶小鯉魚
這個自然是可以**的呢。
嗜睡可以**嗎？
4樓：網友
可以。嗜睡是精神不振所致。平時多加強鍛鍊身體，按時作息，養成良好習慣。慢慢就有所改變了。
嗜睡能治好嗎？
5樓：修學的人
嗜睡應該是能夠治得好的，只要你配合醫生的**。難道你的思緒非常的嚴重嗎？走在路上就不會想睡覺了。
嗜睡，我覺得可能是你的精神沒辦法集中，老是在幻想中，你要把你的精神集中起來。放在你的呼吸上，然後去認真的觀察呼吸，不要走神。這樣應該可以改善，當然這個時間會比較長一些。
6樓：巨樂康
嗜睡症可以徹底治好，目前無特效藥物，建議通過改善睡眠和生活習慣來**，平時應加強鍛鍊身體，提高身體素質。
7樓：雨雪落晨曦
嗜睡應該是一種病吧，最好到醫院去請醫生給你檢查一下。聽聽醫生的意見。
8樓：小辣椒zhou巨蟹
一旦出現嗜睡現象，就不容易消除。大多數情況下可以通過**、有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡症狀。
9樓：18個褶的裙襬
嗜睡不能完全**，但是可以使用興奮神經的藥物維持白天正常的狀態。
10樓：匿名使用者
嗜睡症可以**，發作性睡病可以口服藥物，**有一定的難度。
嗜睡症應合理安排作息時間，強調有規律的工作和休息，盡量保證夜間獲得充足的睡眠，有可能的話可以安排時間定期打盹，以幫助患者維持比較滿意的醒覺狀態等。如果患者的體重超標，就要從健康**和控制體重入手。
11樓：網友
你好！請問這是在什麼期間嗜睡呢？有的懷孕期間嗜睡這是正常的！
12樓：匿名使用者
嗜睡？必須分清楚，是哪種情況，一直嗜睡就是習慣，無礙。突然發現，肯定的看醫生的。
13樓：需要的安全感
應該可以治好的。去醫院檢查一下有沒有什麼原因導致的。還有就是是不是有什麼不好的習慣。
14樓：相歆
嗜睡的情況是可能是身體的原因，可以去醫院裡面去檢查一下，看看是不是身體裡面某個器官不太好了？
15樓：網路那些小事兒
要多參加體育活動，每天不少於一小時，使自己的心身得到興奮。進行一些適量的健身鍛鍊專案，可有效地改善生理機能，使身體呼吸代謝功能增大，加速體內迴圈，提高大腦的供氧量，嗜睡就會緩解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太極拳對於振奮精神十分有益。
16樓：怡人寧靜
嗜睡是能夠**好的，要結合自身的具體情況來制定**方案，建議諮詢正規醫院。
17樓：網友
現在醫學這麼發達這又不是什麼大病，能治好。
18樓：網友
嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生，且易發生的時間不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。
最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，發病多與心理因素有關。嗜睡是一種神經性疾病，通常發生於15-30歲年齡段人群，一旦出現這種現象則可能伴隨終生。儘管睡眠可以發生的任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段。
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象，它會伴隨你終生。
19樓：匿名使用者
可以的 多鍛鍊身體 唱歌跳舞。
20樓：在淥江書院禱告的路飛
嗜睡是病理性的還是習慣性的呢？
21樓：guv月
能吧，看醫生他會為你制定計畫，
22樓：嗚嗚嗚嗚嗚嗚歐
可以的吧 現在醫學那麼的發達 去醫院諮詢一下。
嗜睡多久可以治好？
23樓：踏失
嗜睡的常見原因是脾氣虧虛，濕濁內盛，清陽不公升，腦竅失充，是可以在短期內獲得比較好的療效的。可以吃中藥調理一段時間，會有更快更好的療效。需要找我指定諮詢，並且拍個舌頭的**發給我看看舌象，以進一步明確陰陽寒熱，表裡虛實。
24樓：如何落幕
嗜睡症是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生這些睡眠階段會經常發生，其發生的時間多不合適宜。
嗜睡症能**嗎？
25樓：網友
能**。可以找到與發病有關的心理因素。嗜睡症的**，主要採用心理**，去除與發病有關的不良心理因素，建立正常的生活規律。
另外低劑量精神振奮藥可獲良效，必要時可在醫生指導下應用。這就是關於什麼是嗜睡症以及如何**嗜睡症的**要點。
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嗜睡有可能**好嗎？
26樓：仙女可愛到炸
一、老是嗜睡是怎麼回事？
1、長期睡眠或休息不足。
當人體長時間處於睡眠或休息不足的情況下時，身體的內分泌會出現一定的紊亂，嗜睡症狀也會逐漸顯現。
2、疾病原因。
嗜睡的發生有可能和神經性疾病相關，這種原因導致的嗜睡大多並非由於睡眠不足引發，想要緩解疾病原因引起的嗜睡，通常需要對原發疾病進行有效診治。
二、老是嗜睡怎麼辦？
人們常說，「春睏秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月」，嗜睡情況的頻繁出現彷彿十分合理，但事實上並不是這樣的。長期嗜睡不僅會使人精神狀態不佳，其內在原因在長時間內得不到解決，勢必會危害人們的身體健康。因此，當長時間出現嗜睡情況時，需引起充分注意。
除了採取必要的緩解措施，當情況長時間存續時，需當機立斷，及時前往醫院進行檢查**，以免嗜睡情況愈演愈烈，引發更加嚴重的健康問題。
三、日常該如何緩解嗜睡症狀？
1、合理安排作息時間。
合理安排時間，對於嗜睡的糾正和科學睡眠習慣的養成具有十分重要的作用。要克服嗜睡，生活節奏要把握好，白天可有意識地讓患者減少入睡時間，夜晚的睡眠時間段內切勿熬夜。
2、適當運動。
參加體育活動不僅可以調動身心，還能強身健體，增強體質，有效改善生理機能，對於有效緩解嗜睡症狀具有一定幫助。
3、積極**原發性疾病。
積極**原發性疾病對於因疾病引起的嗜睡患者而言是十分重要的，作為導致嗜睡的原因之一，原發疾病的**才是解決此類患者嗜睡問題的根本。
總而言之，導致人體出現嗜睡的原因有不少，一旦出現嗜睡現象，大多都會或多或少地影響著人們的正常生活。但是，嗜睡可以通過**、培養良好的睡眠習慣、適度運動等途徑對其進行控制和症狀的緩解。因此，當嗜睡情況發生時應擺正心態，積極面對，切勿逃避。
27樓：網友
可以**的，嗜睡症即發作性睡病，一般是睡眠時間過長，不分時間，也不分場合隨時能進入睡眠狀態，伴有睡眠猝倒等情況。建議及時的正規醫院檢查，確診後要使用興奮劑類的藥物進行**，多鍛鍊。嗜睡如果症狀比較輕，微是可以治好的，但是大多數的嗜睡症屬於慢性疾病，可能會長期存在，因此要進行長期**才能夠緩解症狀，但是大部分患者可以通過服用藥物症狀得到改善，但是少部分患者會隨著年齡的增加，程度逐漸減弱，而且發作次數也會逐漸減少。
嗜睡症患者平時需要多進行運動，能夠增強體質，起到鍛鍊身體的目的，另外要避免熬夜，規律作息。
28樓：it曉宇學長
嗜睡症表現為無任何器質性病變，晚上睡眠時間充足，睡眠質量很好，出現白天睡眠發作的情況，連續發作超過1個月或者反**作超過3個月，嚴重影響日常工作生活及學習。 嗜睡有時不是單一的孤立症狀，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、內分泌疾病、代謝障礙及心腦血管病等。故應查明原因，對症對因**同步進行，只有這樣，才能獲得有意義的**結果。
目前西醫**嗜睡症多採用精神科的藥物對症**，由於精神科藥物的特殊性，長期服用***大，且易產生耐藥性，療效不佳。 楊淑潤主任多年從事中醫臨床工作，在**嗜睡症方面積累了豐富的臨床工作經驗，根據中醫的傳統理論及工作經驗，總結和提煉了**嗜睡症的名方「楊氏醒脾開竅湯」，根據病人情況具體調整用藥，純中藥**，無***，且療效肯定，已**數百名嗜睡症的患者。給您日常生活中的幾條小建議，應該對改善您嗜睡症狀有所改善：
1、每天堅持晨練，增加血液迴圈，提高大腦的供氧量。 2、養成良好的作息時間習慣，早睡早起，午間可適當安排短時間的小睡。 3、飲食營養豐富，多食富含蛋白質的食物，以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜。
4、緩解工作生活壓力，保持心情舒暢，多參加豐富多彩的文體活動，可以有時間找朋友多聚聚。 5、每次睡意襲來時可以通過其他方式轉移注意力，比如聽**、向遠處眺望、用冷水洗臉等。 如果上述方法不能幫您改善症狀，建議抓緊時間採用中醫**，以免耽誤正常生活。
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