1樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
2樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
3樓：三富人生
我是個女生，我用了整整二年的時間才把他忘記，所以我明白你的心情。所以沒有快速的方法，只有時間的煎熬，真的，因為你是真的愛她！
4樓：士官長是買糕的
不要太多的想那些不想想的事情，平時多和哥們玩，就算想她也只可以在被子裡哭，多參加活動，多看看周星馳的電影，盡量不要去想她，要放得下，才是爺們
5樓：才俠
忘記不是解決戀愛問題的方法，接受她已不可能與你一起是是實，到有一天，想讓你不要忘記她，你也一定會忘記她；重新多找別些事做，規劃一下自己人生，你會找到更多的快樂，你心智成熟了，你就會很輕易把她忘記了。
6樓：棒超人
只需一分鐘就可以碰到乙個人，一小時喜歡上乙個人，一天愛上乙個人，但需要花盡一生的時間去忘掉乙個人。
7樓：三分之二想念
全身心投入做自己喜歡做的事，轉移注意力，不要想不要看，讓每天的成就感取代空虛感！
8樓：歐陽風
那就開始另一段戀愛吧，當你喜歡上另乙個人時，自然就忘了她了，還有，和她保持一定的距離，不要聽關於她的訊息，距離也會幫助你忘了他的
9樓：
不用刻意去做，只要找到能轉移注意力的事情，全身心投入進去就可以了
10樓：匿名使用者
注意力轉移法啊，比如說：你喜歡吃什麼就拼命的去吃；你喜歡去哪個地方散散心就去那個地方旅遊
11樓：匿名使用者
以前我們一直以為念念不忘的人，在我們念念不忘之中忘卻
12樓：童畫裡的月兒
不能忘記就不要忘了吧，人沒那麼容易忘掉一段感情的，如果不能再在一起的話，把她放在心中也很好的……
13樓：海藍中的我
其實你不該自私，只想自己在乎的她，你有壓力，也有更重的責任，你是幸福的，她一人怎能與你的家人給與你的幸福和快樂多，為了你的父母，為了自己，要好好加油，上進，就是自己沒有自己努力的目標，心思才會想這麼多，現在好好加油，證明自己，也許好的緣分在後面，不經一番寒徹骨，哪的梅花撲鼻香。人都應該爭口氣
14樓：永不滅的星星
要麼，放下。要麼，忍著。這是你自己才能克服的，別人幫不了你！
15樓：匿名使用者
時間會沖淡一切的，不要刻意的去忘記乙個人，那樣對自己太殘酷，順其自然就好
16樓：匿名使用者
找些其他事做，無論是工作遊戲什麼的，總之找個事投入你的全部精力去做，那麼過一段時間你就自然而然地忘記她了，即使若干時間後你偶爾想起她也會發現自己已經沒有那麼心痛的感覺了，要知道，你想「忘記她」這個念頭本身就已等於想著她了，因此最好的辦法就是讓工作或遊戲什麼的充實你的生活空間，那麼就等於你沒有時間去想念她了！
17樓：love文不知
儘量減少見面 時間長了就好了 不可能快速 只能說正常速度
18樓：匿名使用者
只能說你太年輕了。經歷過就可以了。時間會沖淡一切的。慢慢的就會好了。
19樓：丁某某耶
忘不了沒關係的， 不要糾結於此， 要不會很沉重
20樓：雪羽冰帝
時間會沖淡的 前提是你不要刻意想起她 不要說你沒有哦 你總是想著忘記她忘記她 你在想著忘記她的時候就已經刻意想起她了 呵呵
正常點生活 不要想著要忘記她 然後 你就可以忘記她
怎麼樣才能快速忘掉乙個人？
21樓：李梓裴琦
當你遇到下乙個真心對你的，然後就是幾個月的時間基本就過去了，我就是這樣來的，以前我也總糾結這種問題
22樓：手機使用者
重新愛上乙個人，當初我失戀了也是那樣的，現在又談了乙個，就把以前的給忘了。
23樓：忻綠蘭
趕緊再談一場戀愛，找乙個愛你的，哪怕你不愛他，也會很快忘記他的
24樓：清風白日岡
不去想，最好忘了自己是誰
怎樣才能忘記乙個人
25樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記乙個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
26樓：翰林學庫
如何忘記乙個人
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你記憶 不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記,因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想 倘若想忘記乙個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。、
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人 遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去, 驚天地專屬。
看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。
堅信自己能控制自己的意志！沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
其它注意事宜
要忘記乙個人 那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼 勇敢去吧 學會遺忘乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛.因人都是會受傷的.茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天,忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生。
27樓：雙木林
忘記乙個人的方法如下：
1、「不要見，不要賤」：如果已經分開了，就不要去見面了，不要再去主動找他，糾纏不休，**資訊轟炸了，這樣只能說你在犯賤，讓他更加看不起你，更加厭煩你。
2、可以換個城市，沒有他的地方，你會發現沒有什麼大不了，你更要讓自己變得越來越優秀，不是為了證明什麼，只要確定沒有他你會過得更好。
3、付出就是為了得到，否則就失去了心理平衡，就「忘不掉」。但是你想過嗎，乙個人失去的東西，會以另一種方式回來。當你放下的時候，心情變得輕鬆，也是一種得到，是得到更多去愛別人，也被人愛的機遇。
4、一段感情結束，你別糾纏，別回頭，當你乙個人熬過了所有的苦難，其他的都不值一提，當你變得更優秀，哪還有時間來想其他。在這個世界上，你要明白，有些人的離開不是偶然，而是必然，因為你們或許真的不合適，分開是遲早的，你值得更優秀的。
5、執念，很多時候，不過是心中的不甘和怨念，覺得為什麼兩個人當初那麼相愛，現在就走不下去了，自己付出了那麼多，為何是這樣結局？
其實，越是這樣想越容易走進死胡同，生命裡，能陪你一輩子只有你自己，也不是什麼事都付出了就有結果，成年的世界裡是沒有為什麼的，當你放不下的時候，想想她是怎麼放下你的。
最重要的一點是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。當你抱著這樣的想法，就不會再想他的好。如果有機會，就投入下一段戀情之中。
怎樣才能快速瘦，怎樣才能快速瘦臀
跟我一起做 餐嗎保證乙個星期就可以瘦下來 吃苦瓜 苦瓜 法 這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關係，只要你每天保證吃3根苦瓜，1周還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊！原理 苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人...
DNF怎樣才能快速賺錢，DNF怎樣才能快速賺錢？
刷老鼠王，口罩，頭像，士多啤梨，花葉，災難掉的也多，這些可以賣很多錢，加上刷圖掉的金幣，賺錢快 你有60級嗎？有的話追問下我。我有很好的賺錢方法。10分鐘30w沒問題。高效快速不用g 從拍賣上買寵物蛋1000多塊錢乙個在擺個攤子賣30000 每個區的 都不一樣。你可以去收每個地圖的材料。看你是做那個...
怎樣才能快速祛痘痘，怎樣才能快速祛痘
夏季反覆長痘的原因 1.壓力過大。壓力過大會導致肝火旺 肝臟排毒不暢，代謝絮亂，從而長痘。2.內分泌失調。主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍 增多。女性受雌激素影響，在月經前期或月經期間長青春痘，月經過後就消失了。3.護理不當。使用含有激素藥劑 護膚品以及清潔不當，水油失衡，細菌真菌感染等都...
怎樣才能快速長高正常途徑，怎樣才能快速長高。
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲...
瘦人怎樣才能長胖啊，瘦人怎樣才能快速長胖
瘦人多吃什麼可以胖起來？瘦人怎樣才能快速長胖 瘦人多吃什麼可以胖起來？1 每天吃6次 不要再靠喝咖啡打法時間，午飯前什麼都不吃，然後吃豐盛的午餐，然後夜深的時候吃夜宵，要養成每天吃六頓的習慣，不能忘記中間的幾次。吃早餐 如果你不吃早餐你的身體就會消耗肌肉。如果想由皮包骨變身肌肉男，就需要在起床後乙個...