1樓：匿名使用者
孕期媽媽的營養吸收非常重要！吃什麼成了媽媽們的難題，有時候會嘴饞想吃點醃蘿蔔。不少人困惑，孕婦可以吃醃蘿蔔嗎？
關於，孕婦能吃醃蘿蔔嗎？孕婦可以吃醃蘿蔔嗎？5號網來為您一一解答！
space孕婦能吃醃蘿蔔嗎。
孕婦最好少吃，醃製食品調味都是很重的，過鹹辛辣等等，這些對孕婦都不好的。在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。
因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
space孕婦可以吃醃蘿蔔嗎。
1、若是自家醃的蘿蔔，孕婦是可以吃的。若是在外面買的醃蘿蔔，最好不要吃了，因為很可能是工業鹽醃製的。
2、孕婦盡量不要吃醃漬的食物，因為醃漬食物很鹹，容易得高血壓。
3、醃製食品調味都是比較很重，過鹹辛辣等等，這些對孕婦都是不好的。
4、醃蘿蔔也是鹹菜的一種，這種醃製類的菜，都是不適合孕婦吃的，因為其在製作的過程中，並不能保證其衛生達標。
space孕婦食用醃蘿蔔的吃法。
做法一：材料：白蘿蔔1根，鹽1湯匙(15g)，辣豆瓣醬2湯匙(30g)，白醋1湯匙(15ml)，蒜末2茶匙(10g)，芝麻香油2茶匙(10ml)，白砂糖20g，廣東公尺酒2茶匙(10ml)，涼開水1000ml
做法：白蘿蔔刷洗乾淨後切成厚的圓片，再將圓片橫豎兩刀卻成扇形小片，加入鹽抓拌均勻醃製15分鐘。
用手輕輕搓揉醃過的白蘿蔔片，揉出的蘿蔔汁倒掉，並將搓揉過的白蘿蔔片放入有網眼的瀝水筐中，上面以重物壓住，放於陰涼乾燥處，靜置8小時以上將辣豆瓣醬、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、廣東公尺酒、涼開水(150ml)混合，攪拌均勻，製成醃醬待用。將白蘿蔔片以剩餘的涼開水揉洗後，再放入有網眼的瀝水筐中，以重物壓住，靜置1小時。將處理好的白蘿蔔片取出，加入醃醬，攪拌均勻醃漬2天即可食用。
space做法二：
材料：白蘿蔔，白糖，味精少許，生抽，老抽，黃酒，鹽。
做法：白蘿蔔洗淨去皮切成條狀，吹乾，待用。自製乙個醬料：
生抽2大匙，黃酒半匙，白糖3/4大匙，老抽1/2茶匙，攪拌均勻。注意使用的容器都不可以有水。吹乾的蘿蔔放入醬料中，蓋上保鮮膜密封放入冰箱，一日後即可食用。
2樓：你看看這個啊明
孕期可以吃醃蘿蔔，但是建議不要過量食用，且不要過於頻繁，以免出現上火等症狀。 妊娠期間，是女性一生中最特殊的一段生理時期，應注重生活中每乙個細節，稍有不慎，可能會危及母兒安全。飲食安全尤其重要。
孕期建議多吃新鮮的富含維生素、礦物元素的食物，減少醃製品的攝入，營養均衡。平時多吃蔬菜、水果及優質蛋白。但應該控制避免過量。
水果種類繁多，可以吃些蘋果、梨、羅漢果、士多啤梨、芒果、桃子、獼猴桃、葡萄等，孕婦可根據自己的口味，每日選擇。
一、二種食用。孕期應適當活動，但不要勞累，孕早期及晚期暫時不要有性生活，定期到醫院產檢。
3樓：your大頭兵
孕婦能吃醃漬的蘿蔔嗎，針對這一問題，有關人員表明，最好不必吃，由於這種對孕婦的人體很不太好，比較嚴重得話乃至會影響到小寶寶的身心健康生長發育，因此最好是還是留意一下有關的飲食搭配。下邊就來詳盡的了解一下這一問題吧。
孕婦能吃醃漬的蘿蔔嗎。
少吃，醃漬食品調料全是太重的，過鹹辛辣食物這些，這種對孕婦都不太好的。
在生活起居中，每乙個食物都是有其本身的營養成分，但一旦不新鮮、出芽、未煮開，或者選用非傳統方式崔熟後，就可能會造成內毒素，傷害到身心健康。孕婦作為特殊群體，假如一不小心服用到這種食材，其輕則可能會影響孕媽媽的胃腸身心健康，重則可能會威協母嬰用品安全性。因而，掌握懷孕期間不能吃什麼食物十分關鍵。
孕婦不可以吃的東西：
1、生豆類食品：四季豆、荷蘭豆、紅腰豆、白腰豆等豆類食品，在生鮮食品或是加溫不完全的狀況下能造成中毒了。
2、生豆漿：生黃豆中帶有有害成份，假如服用未煮開的豆槳未，可造成食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，假如服用生的或未煮開的木薯或喝其湯，可造成中毒了，其內毒素可造成神經痙攣病症，乃至會造成永久癱瘓。
4、出芽土豆：馬鈴薯發芽位置的內毒素——龍葵素，比其肉質地一部分高幾十倍至上百倍，一旦誤吞，輕微意識障礙、呼吸不暢，危重症者可因心臟衰退、呼吸中樞麻木至死。
4樓：你好
孕婦的飲食搭配是需要平衡的，儘管孕婦的飲食搭配要以口味淡主導，可是一些味兒非常好又有健康養生作用的食材孕婦還可以吃的，那麼孕婦能吃醃蘿蔔嗎，帶著這一問題需要我們用心的去科學研究一下，由於這事兒可不可以粗心大意，儘管醃蘿蔔口感非常好，並且有非常好的健康養生作用，但是不是合適孕婦又另說了。
醃蘿蔔是十分遭受熱烈歡迎的一道涼拌菜，我們一般用醃蘿蔔做為開胃小菜，因此 能夠 見到醃蘿蔔的關鍵作用取決於健脾開胃，醃蘿蔔的做法有很多種多樣，作法不一樣口感也各有不同，我們先看一下醃蘿蔔的幾類作法。
作法一：原材料。
蘿蔔 1根，鹽1湯勺(15g)，辣郫縣豆瓣醬 2湯勺(30g)，白公尺醋 1湯勺(15ml)，蒜泥2湯匙(10g)，芝麻香油 2湯匙(10ml)，白糖20g，廣東公尺酒 2湯匙(10ml)，涼白開水1000ml
作法。蘿蔔清洗乾淨後切割成厚的圓片，再將圓片橫縱幾刀卻成扇型小塊，新增鹽抓拌勻稱醃漬15分鐘。
用力輕輕地揉搓醃過的蘿蔔片，揉出的蘿蔔汁扔掉，並將揉搓過的蘿蔔片放進有網紗的瀝水筐中，上邊以吊物壓著，放於蔭涼乾躁處，靜放8鐘頭以上將辣郫縣豆瓣醬、白公尺醋、蒜泥、芝麻香油、白糖、廣東公尺酒、涼白開水(150ml)混和，攪拌均勻，做成醃醬備用。
將作法2的蘿蔔片以剩下的涼白開水揉洗後，再放進有網紗的瀝水筐中，以吊物壓著，靜放1鐘頭。
將解決好的蘿蔔片取下，新增醃醬，攪拌均勻醃製2天就可以服用。
作法二：原材料。
蘿蔔，白砂糖，雞精少量，生抽醬油，醬油，公尺酒，鹽。
作法。1、蘿蔔清洗去皮切成條形，烘乾，備用。
2、自做乙個醬汁：生抽醬油2一茶匙，公尺酒半匙，白砂糖3/4一茶匙，醬油1/2湯匙，攪拌均勻。留意應用的器皿都不能有冰。
3、烘乾的籮蔔放進醬汁中，蓋上保鮮袋密封性放進電冰箱，一今後就可以服用。
上文我們詳細介紹了什麼叫醃蘿蔔，我們了解醃蘿蔔的營養成分很豐富多彩，醃蘿蔔合適我們大部分人服用，醃蘿蔔的關鍵功效取決於健脾開胃，因此 我們也常見醃蘿蔔做為開胃小菜，前文還詳細介紹了幾類醃蘿蔔的做法，醃蘿蔔針對孕婦沒有什麼***，因此 孕婦能夠 服用醃蘿蔔。
坐月子能吃醃製的蘿蔔幹嗎
5樓：淺嫣彼岸花開
坐月子需要大量的營養，而醃製的蘿蔔乾，含有大量的鹽，多吃對孩子母親都不利。並且，沒有什麼營養。所以，不建議吃這些東西。
6樓：小女無語
坐月子一般都是營養特別多，少油少鹽對讓孕婦可以及時的補充營養回覆生孩子造成的營養缺失與傷害，醃製食品本身含鉛量高對人體傷害比較嚴重，月子期孕婦有時比較脆弱的建議還是不要吃。另外就是哺乳期少吃碘鹽，對大人孩子都好。
醃製的蘿蔔放了白酒孕婦可以吃嗎
7樓：網友
可以吃，但不要過量，孕婦吃醃製的蘿蔔還有利於排氣，孕婦要多吃各樣食物以免營養失衡，因此只要不過量，是可以的。
8樓：匿名使用者
懷孕為何不能喝酒？酒是可以喝的呀！只要不是醉酒/多喝就可以了呀！
9樓：翠妮
醃製的蘿蔔放了白酒孕婦不可以吃的，因為酒精會影響到寶寶的大腦，而且醃製的蘿蔔孕婦也不可以吃的，鹹菜吃多了會加重孕婦的腎臟、心臟負擔，引起身體的浮腫和三高，所以孕婦盡量吃的青淡些，每天吃鹽的總重不要超5g，過平時多吃新鮮水果和蔬菜，降低三高的風險。
懷孕可以吃自己家醃的蘿蔔嗎
10樓：匿名使用者
懷孕期間盡量少吃醃製食品，不能說完全對胎兒沒有影響。實在想吃就吃少點，解解饞就可以了。
懷孕能吃醃製白蘿蔔嗎
11樓：陌上_卿名酒酒
少吃，醃製食品調味都是很重的，過鹹辛辣等等，這些對孕婦都不好的。
處於孕期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳，這個階段，準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物，大可不必勉強吃下去。
營養原則1：孕期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。
營養原則2：孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。
營養原則3：為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
12樓：匿名使用者
盡量不要吃各種醃漬食品啊。
孕婦能吃醃的蘿蔔絲嗎
孕婦可以吃醃蘿蔔或者泡蘿蔔嗎
13樓：水清霞明
白蘿蔔中含有豐富的維生素a、維生素c等各種維生素，另外還含有可觀含量的膳食纖維，那麼孕婦能吃醃製白蘿蔔嗎？答案是可以！
1、孕婦是可以適量吃醃製白蘿蔔的，因為白蘿蔔中的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少懷孕媽媽便秘的可能。另外，白蘿蔔中的芥子油成分也能促進胃腸蠕動，有助於增加孕婦食慾，幫助消化。
2、蘿蔔中含有豐富的維生素c和微量元素鋅成分，這些對增強孕婦身體免疫力，提高抗病能力都很有用。而白蘿蔔中含有的鈣、鉀等礦物質成分，還能幫助促進胎兒的骨骼和腦部發育。
3、孕婦在孕中期和孕後期妊娠反應明顯，而白蘿蔔有降血壓作用，能在一定程度上防治妊娠高血壓。
4、白蘿蔔中還含有葉酸成分，對預防孕婦腹中胎兒畸形情況有一定作用。
適合孕婦吃的白蘿蔔做法：白蘿蔔海帶排骨湯。
材料：白蘿蔔、排骨、鮮海帶、瑤柱、姜。
做法：1、將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出沖淨，切成大小適中的片狀。
2、白蘿蔔洗淨，削皮切塊。
3、瑤柱洗淨，用清水稍浸泡。
4、排骨洗淨，切塊，氽水撈起。
5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉中小火煲乙個半小時，下鹽調味即可食用。
醃蘿蔔條怎麼醃，怎麼醃蘿蔔條的做法大全
醃蘿蔔怎麼做？把蘿蔔切片，加入白糖醃30分鐘，蘿蔔倒出，加入鹽白糖生抽陳醋，涼白開蒜末小公尺辣，冷藏兩個小時。這樣做的醃蘿蔔怎麼也吃不夠 簡單幾步教您做出好吃的醃蘿蔔小菜 回答您好親，您可以按照以下步驟來做 1 蘿蔔切條 2 加鹽醃製30分鐘 3 擠掉醃出的水分 4 加生抽 香醋 白塘 耗油 紅辣椒...
醃蘿蔔條怎麼做，怎麼醃蘿蔔條的做法大全
醃蘿蔔怎麼做？把蘿蔔切片，加入白糖醃30分鐘，蘿蔔倒出，加入鹽白糖生抽陳醋，涼白開蒜末小公尺辣，冷藏兩個小時。這樣做的醃蘿蔔怎麼也吃不夠 簡單幾步教您做出好吃的醃蘿蔔小菜 飯店原來是這樣做醃蘿蔔的，難怪吃起來這麼好吃！教你醃蘿蔔條的小方法 酸甜爽脆的醃蘿蔔 這個做法你得收藏好嘍 醃蘿蔔怎麼做？把蘿蔔...
孕婦可以吃蘿蔔鴨肉湯嗎，孕婦可以吃白蘿蔔湯嗎
鴨肉和雞肉很相似，但是鴨子是在水裡生活的，所以要以水中的生物為食，會比雞肉的營養價值更精緻，是很適合孕婦吃的。而白蘿蔔有賽人參的美稱，可見它的營養價值是可以和人參並肩的。白蘿蔔裡面不僅含維生素c多，還具有清熱下火 消食化滯 開胃健脾 順氣化痰等許多功效。而孕婦在懷孕期間體內火大，會經常出現食慾不振的...
醃酸甜白蘿蔔條的做法大全，酸甜脆白蘿蔔的醃製方法
酸甜蘿蔔醃的方法是非常簡單的，首先把白蘿蔔洗乾淨，然後往裡邊放醋和白糖，乙個月就可以了。醃酸甜白蘿蔔的條的做法大全把蘿蔔洗淨切成條，然後放入缸中，撒上鹽馬一層撒一層鹽，然後用石頭給他吖，最後發酵就可以了 燕山白蘿蔔條的做法大全很簡單，把蘿蔔切成條，然後用鹽殺上，把水控兩三天以後空的水快乾了，然後找個...
心裡美蘿蔔孕婦可以吃嗎 心裡美蘿蔔怎麼吃
在說心裡美的時候，相信很多的人都覺得比較陌生，認為心裡美就是一種心理的想法，其實並不是這樣的，心裡美是一種很多人都愛吃的食物，營養價值比較高，吃法也是比較多的，那麼孕婦能吃心裡美嗎？1.心裡美實際上是一種特別的蘿蔔，內芯偏紅，它營養價值很高，但是心裡美的纖維素比較多，孕婦吃後會有腹脹的情況，所以孕婦...