人際關係交往障礙,人際交往障礙怎麼辦

時間 2022-03-18 01:46:06

1樓:毛毛蟲

認真的做自己,看看《阿甘正傳》,沒什麼不好的。

人活著本來就不容易,幹嘛為難自己。

自信一點,性格沒有好壞,活的真實點就好了。

還有就是真誠一點對待身邊的人。

2樓:餘村林場

人,從出生開始,就已經進入了社會;

人,一般最先與父母、與親人交往,這也是人際交往的一種;

在家裡、在自己家人面前,您是否感到自己愚鈍?

人,是社會的人;社會,是人的社會;

人,在社會不能失去自我;做好自己是一切交往的基礎!

人,要有自信,

自信是邁向成功的第一步!

沒有自信,等於自己設定了乙個心理攔路虎。

有了自信,還得學會自我管理;

要知道自己要幹什麼,學會自我剖析,尋找自身的弱點;

再有,對自己有合理的規劃:凡事預則立、不預則廢!

人,還得超越自我,不斷克服厭煩、逃避的情緒:

古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。

不要為了交往而交往,

交往是我們實現人生價值的手段!

順祝幸福!

3樓:0慾海泛舟

簡單的說吧,送你一句話:人都是勢利的,都是自私自利自尊自愛的。

知己知彼,將心比心,我想你應該很簡單的處理好人際關係。

ps:唯天下之至誠勝天下之至偽,唯天下之至拙勝天下之至巧。

4樓:匿名使用者

人際交往是人們社會生活的重要內容之一,自我的發展、心理的調適、資訊的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關係的協調,都離不開入際交往。每乙個人,都希望善於交往、都,希望通過交往建立起和睦的家庭關係、親屬關係、鄰里關係、朋友關係、同學、同事關係……而這些良好的社會關係可以使個人在溫馨怡人的環境中愉快地學習、生活和工作。但在實際的交往過程中,總是或多或少地存在著一些不盡如人意之處,影響了人際交往的正常進行。

建議去新科醫院精神科,接受專業的**,這樣回覆狀態比較理想zt

5樓:匿名使用者

開啟自己的心扉,真誠地和人交流這是人際交往的第一步,你要聽別人說什麼,然後做出正確的回應。其實和陌生人交流也沒什麼的,你用不著害怕任何人,當成普通朋友一樣聊天就可以了。至於你說的人格問題這就是很重要的了,你怎麼可以欺騙身邊的人?

狼來了的故事是很有道理的哦!

6樓:老三

首先不斷地強迫自己去做內心深處你不敢做的事情,比如強迫與陌生人交談,1次 2次。。。。人對新事物的敏感程度會隨著經歷事物次數的增加而遞減,而你處理事情的經驗會不斷增加,所以對於你所不擅長的事情不要一味地地去逃避,而是要迎難而上去接觸他,不斷地突破你的心理防線,長期以往你的內心會變得強大起來,強大的內心會讓你在面對生活、工作中的問起時變得存榮,淡定。

你說到看**這個問題,你採用的方法是對於你感興趣的事強迫自己不去做,這個方法在心理學上叫對抗方法,就是和你的心理去做對抗,我要告訴你採用的方法是對的,但是你在運用的過程中下的決心不夠大,所以沒有成功。

人際交往障礙怎麼辦

7樓:鼠被乘

我也這樣。但是不全是,我會在跟自己非常熟的人面前不是那樣,但是非常熟的人很少很少。

我的解釋是缺乏安全感,缺乏自信,很尷尬。就是不知道怎麼才是對的。怎麼和集體很好的融合在一起。缺乏相應的經驗及方法。

看了上面的兩位看法,我也覺得這是心裡方面的負面暗示太多了。但是心理方面的負面暗示也和自己以前的經歷以及長久以來的習慣有關。如果以前經歷都是和大家很好融合的那就能很好融合,不能很好融合表示可能受挫太多了。

長久習慣都是外向的那就是外向的。習慣性問題,一直都是那樣那就習慣那樣。環境問題,家庭氛圍可能與別人不大一樣。

心理方面的也和自己的感知敏感度有關。

人際交往障礙原因簡單總結:環境方面,文化差異,心理方面,習慣性方面

措施:紙上得來總覺淺,覺知此事要躬行。

這事跟很多事一樣。別人是無法真正幫助你的。有的只是建議。你必須靠你自己去摸索。

適合自己的才是最好的。找到適合自己的與別人的相處之道。讓自己有的放矢。

建議:1.多到集體中去。

找到自己在集體中的位置。發揮自己的特色來。每個人都有自己的閃光點。

無需自卑。別人強的地方你可能弱,但你也有你強的地方別人無法企及的。發揮自己的優勢,它會成就你。

2.戒備心太重,太敏感。你自己了解然後找到適合的方法改變。

3.缺少方法。多看看別人是怎麼和人交往的。

去學。4.自信。

自信如何而來,要自尊,自強。提高自己才能自信。你真的不錯,和大家差不多。

自信自然有

8樓:丙皖容

首先要有自信心,多與人交流,不要老是把自己封閉起來!!觀察我們的周圍,我們可以發現這樣有趣的乙個現象:自信的人幾乎不害羞,害羞的人往往是不自信的。

因此,克服害羞對培養自信至關重要。 那麼該如何克服害羞呢?可以試試以下方法:

1.永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。我們每個人都有做錯事的時候,但這並不表示你永遠是笨拙的。

也許你有些缺憾,比如眼睛長得小了點,鼻子長得大了點,但其實這才是你的特點,好萊塢的大嘴美女們不也是數不勝數嗎? 2.充分了解自己的優點和缺點,找些小卡片把它們分成兩種顏色,一種代表缺點,一種代表優點。

每張卡片寫乙個優點或缺點,然後靜下心來評價一下自己的哪個優點還沒發揮,怎麼去發揮?哪個缺點是可以忽略不計的,並把這種缺點丟掉。這樣做你就不會過分否定自己,而且你會發現自己的優點比缺點要多,能使你集中發揮自己的優點,克服掉自己的缺點。

3.害羞的人常喜歡坐在角落裡,免得引人注意。下次集會的時候試著坐在人群的中心位置,其實你是個內心有很多想法的人,卻總是不敢當著大家表達。

這一次大膽說出你的想法,說不定會博得喝彩呢。 4.與人談話的時候聲音稍稍放大一點,讓對方聽清你要講的是什麼。

5.別人與你交談時,眼睛要看著對方,害羞的人往往忽略了這點。當然也大可不必為了證明自信而瞪著對方,但至少要讓對方知道你是在傾聽。

6.別人沒有應答你的話時,要再重複一遍,害羞的人常常忘了這點。不要替自己找理由說是別人對你的話不感興趣。

7.別人打斷你的話時,要想辦法繼續把話說完。我們講話時常會被打斷,而害羞的人有時還會用動作來暗示別人打斷他的話,就好像那正是他所期望的事。

其實對方對你的話很感興趣,所以下次不要把中斷談話當作逃出人群的藉口。 只要你能夠平和而正確得看待自己,用眼睛望著對方並且說話的聲音大一點,好讓對方注意到你。當然這就像改變其它行為一樣,剛開始時總覺得不好意思,覺得還是回到老樣子更舒服些。

此時你不妨先將一切擔心往好的方面想,最重要的是不要在乎那些害怕心理,慢慢地就會發現自己變成了另外乙個人。一般人總認為是有了勇氣才去行動,恰恰相反的是,害羞的人卻是有了實際行動的鼓勵才會有勇氣。心動不如行動,只要去做,你就會變得越來越自信。

9樓:海戀空

你只是缺乏自信,平時注意在小事中積累自信,說話前要鎮定,考慮好邏輯,說話盡量大聲點,不要怕交往要勇於克服慢慢鍛鍊!

10樓:匿名使用者

呵呵,我經常出現這種事,因為別人討厭我而就不理我,不過,我去理他們,我會一直觀察他,等他需要幫助,我會是第乙個衝到他面前的人,我會勁自己的全力去幫他,而且很溫柔,很有耐心的幫他,無論他怎麼說,我都會露出淡淡的微笑,直到他覺得,不理我這樣大度的人,是一種失敗的行為後,他就一定會理我了,不過,因為我長期的幫助他們,所以,我人緣很好,所以,即使他們不理我了,但經過激烈的思想鬥爭,他們還是會跟我好好交往的,我不知道你說的是不是我這種障礙,如果不是,那你用問題補充來說明是哪一種,到時候我肯定幫你的!

我的人際交往,人際關係都有障礙怎麼辦?

11樓:匿名使用者

呵呵,我經常出現這種事,因為別人討厭我而就不理我,不過,我去理他們,我會一直觀察他,等他需要幫助,我會是第乙個衝到他面前的人,我會勁自己的全力去幫他,而且很溫柔,很有耐心的幫他,無論他怎麼說,我都會露出淡淡的微笑,直到他覺得,不理我這樣大度的人,是一種失敗的行為後,他就一定會理我了,不過,因為我長期的幫助他們,所以,我人緣很好,所以,即使他們不理我了,但經過激烈的思想鬥爭,他們還是會跟我好好交往的,我不知道你說的是不是我這種障礙,如果不是,那你用問題補充來說明是哪一種,到時候我肯定幫你的!

12樓:匿名使用者

你可以去找一找關於人際交往的書籍看看,或者去心理諮詢室諮詢諮詢

13樓:匿名使用者

自然一點,多參加文藝,鍛鍊語言表達能力,組團旅遊,等等一些戶外活動。自己心情好一點,放開點,自然點,開朗點。就像花開了才能吸引大量蝴蝶啊!花不開蝴蝶看不見嘛!

14樓:哈嘍呀果果

多參加一些活動之類的,不用刻意的去加入他們,有了相同的愛好,自然就有的聊了

15樓:行走無去

能怎麼辦。客服嘍。努力交往。

16樓:

先要自己釋懷,不要小心眼

與人交往交流是我最大的障礙,人際交往障礙怎麼辦

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人際關係中有哪些模式,有哪些簡潔的人際交往模式?

l 由管理 指導 教育等行為,會導致對方的尊敬和順從等反應 2 由幫助 支援 同情等行為,會導致對方的信任和接納等反應 3 由合作 贊同 友誼的行為,會導致對方的協助和友好等反應 4 由怯懦 禮貌 服從等行為,會導致對方驕傲和控制等反應 5 由反抗 懷疑 厭倦等行為,會導致對方懲罰或拒絕等反應 6 ...

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關於人際交往的例子,人際關係的重要性例子

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