1樓：倴譾夢
古人云「笑福開來」。微笑因幸福而發，幸福伴喜悅而生，即「情動於中而形於外」。只要你時時超越自我情緒的困惑，就能保持輕鬆愉快的心境，你的面孔也會因此湧起幸福的微笑，並感染他人。
人際交往中，當你面帶微笑，對方也會不自覺的被你感染，去模仿你的微笑，心情也會變得愉悅；當你愁雲滿面對別人，別人也會因你的憂鬱而變得壓抑，感到心情抑鬱而遠離你。人際交往是乙個互動的過程，你對對方致以微笑，對方也會對你微笑。微笑可以拉近人與人之間的距離，當你微笑時，別人喜歡你，同時微笑也能讓自己感到快樂。
當你在工作生活中碰到困難，用微笑去處事應變迎接挑戰，或許你會發現微笑能夠解決許多難以解決的問題，為你帶來成功。
2樓：灼眼丶夏娜倚
人的情感是豐富的，喜怒哀樂都是人們內心活動的外在反映。我這裡談談笑的好處。 笑是人們心情愉悅的表現。
笑對於人體健康是有益的，它是一種複雜的神經反射作用。當外界的一種笑料變成訊號，通過人的感官傳入大腦皮層時，大腦皮層就會立即指揮全身的肌肉動作起來，於是，出現了各種各樣的笑。 笑在胸腔，能擴張胸肌，加強肺部的運動，使呼吸正常。
笑在肚裡，能使腹肌收縮又張開，及時產生胃液，幫助消化，增進食慾，促進人體的新陳代謝。 笑在心臟，能使血管和心臟加強運動，促進血液迴圈，使人面色紅潤，神采奕奕。 笑在全身，能讓人全身的肌肉動作起來，使人愉悅，輕鬆，睡眠充實，精神飽滿。
笑是運動，它的不斷變化、發展，有助於人的身心健康，因而人們常說；笑一笑，十年少。 笑是陽光，是春風，是開心的鑰匙，是人與人感情溝通的一座橋梁。 笑是理解，是尊重，是關愛，是溫情。
笑還是人際關係的調節劑。 真誠的笑，能化解很多的矛盾；會心的笑，能撫慰受傷的心靈；清晨，大家相遇時的一笑，你會感到那是在說：「您好」；在課堂上面對學生微微一笑，會使學生勇氣倍增，大膽的回答老師提出的問題。
由此可見，笑不僅是一種情感的外在表現，它還是一種語言，一種藝術，一種財富。讓我們在這座寶庫中巡遊，**，深刻體會笑的奧妙。
經常保持微笑有什麼好處？如題 謝謝了
微笑對人有哪些好處？
3樓：我不會玩魚人
1、增強免疫力
微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑，免疫功能可能會因你的放鬆而增強。微笑可以預防流感和傷風。
2、減輕壓力
當人微笑的時候，血壓將顯著降低。笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的機率。當人哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。
3、減少癌細胞
正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞，所幸體內的「自然殺傷細胞」正是癌細胞的天敵，這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達，從而調節自然殺傷細胞的活動。微笑對預防癌症很有好處。
4、預防疾病
每天保持二十分鐘的微笑或大笑，對某些疾病起到預防的作用。比如不會得偏頭痛，背痛，能增加消化道和呼吸道的功能，**關節炎等等。
5、增強消化功能
笑能增強消化功能，增多消化液分泌，排除腸道內氣體，**腹脹。
6、**疾病
笑有提肛縮腎之感，防止靜脈淤血，鍛鍊腎肛周圍的肌肉，**痔瘡、便秘等疾病。
7、促進血液迴圈
笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，改善血液迴圈，血流順暢，消除體內的毒素。
4樓：草原牧民
古人云:笑一笑十年少。古往今來人們都對笑賦予了健康快樂積極向上的意義。
1.微笑會拉近人與人之間的距離，讓人感覺很親和友好，我們常常會和陌生人打交道，微笑禮貌的談吐，別人也會對你熱情禮貌，彼此之間很快就熟悉了，對我們擴充套件人際圈非常有用，哪怕我們去小店買瓶水老闆都願意和你聊聊天而不只是錢物的交易過程。
2.在職場上微笑也會為我們保駕護航，一帆風順。職場也是個勾心鬥角，爾虞我詐的地方，所以我們沒必要參與其中，也沒必要站隊，做好自己的本職工作才是最重要的，微笑著處理同事關係，不要去抱怨和發牢騷，時間久了領導會知道的，公升職加薪的機會也就大了。
3.我們經常會看見或聽說哪兩個夫妻又吵架了，哪棟樓上的鄰居又打起來了，其實這都是因為我們不夠平和，容易衝動導致的，如果有一方在別人衝動發火時保持微笑，不與爭辯，那麼另一方很快就會感覺失態了，所以笑談人生，笑看世界，親朋好友的關係也會其樂融融，笑聲不斷。
4.微笑也是自我修養的表現，我們自己的微笑不光是給別人看的，也是給我們自己看的，相信自己直面生活。微笑是一種境界一種心態，達到了就處事不驚不疑，不驕不躁，張弛有度，離成功也就不遠了。
5.微笑也能讓我們遠離疾病，健康生活。現在人們的生活壓力越來越大，各種心理疾病也越來越多，根據不完全統計愛笑的人無論身體狀況還是心理健康都要好很多，得病的機率也要少很多，所以讓我們做個愛笑的人吧！
6.微笑也會更容易得到上天的眷顧，我們常常抱怨為什麼別人的運氣那麼好，其實微笑是可以增加運氣指數的。你微笑著對待身邊的人和事，那麼身邊的人和事也會讓你微笑，這就是運氣，這就是上天在眷顧你。
5樓：職場導師小李
微笑是最好的名片
申婷在深圳一家公司任業務員，從未做過業務的她，心裡有些膽怯，與客戶溝通都非常的小心翼翼，生怕得罪了哪個客戶。起初都是老闆帶著她拜訪新客戶，然後全交給她去跟進。慢慢地，陸陸續續有些客戶下單了，業務也做得順利了。
再後來，老闆把早之前一些不好結賬的客戶甩給了她，申婷乙個乙個去拜訪，一次一次的溝通，一遍一遍的琢磨，最後這些客戶也重新成了新客戶。老闆總是說，申婷運氣好，運氣來了，所以做事也順了。申婷也這麼想。
直到有一天，有個客戶朋友告訴她，為什麼會下單她們的公司，除了產品質量**還可以外，還有一點就是，她每天洋溢誠意的微笑，溫暖如春，更受人歡迎，有幾個會拒絕笑臉迎人的推銷員。
原來是愛笑的性格成就了她，微笑是你遞給客戶最溫暖、最有親和力的一張名片。
微笑的十大好處
1、笑能消除自卑感
2、笑能使你的外表更迷人
3、笑能把你的友善與關懷有效地傳遞給準客戶4、你的笑能感染對方，讓對方也笑，營造和諧的氛圍5、笑能建立準客戶對你的信任感
6、笑能拆除你與準客戶之間的「籬笆」，敞開雙方的心靈7、笑能去除自己的哀傷，迅速重建自信心
8、笑是表達愛意的捷徑
9、笑可以打破僵局
10、笑會增進活力，有益健康
臉上常帶微笑的人總是更易成功，事業上暢通無阻!
6樓：歲月靜好
第一，笑能保持身體的活力，增加身體機能，喜歡笑的人特別容易有好的人際關係，使得身心和諧。
第二，笑容能減輕壓力。雖然許多人承受沉重的壓力，但有些人能輕鬆釋壓，用好的心態面對工作。調查發現，這些人有個共同特徵就是樂觀且微笑。
第三，微笑能增強免疫力。微笑能興奮副交感神經，使得腎上腺素水平降低，緩解我們的疲勞。微笑還能降低血壓，增強人的記憶力。
第四，增強自己的人際關係。微笑能增強人之間的親切感，更能夠取信於人，讓對方對你有好感，幫助我們建立其良好的人際關係網。
第五，微笑能延長壽命。微笑能促進人體新陳代謝，活躍大腦，增強身體技能，所以經過統計發現，喜歡笑的人壽命更長。
第六，微笑可以增強人的記憶力。特別喜歡微笑的人，大腦會特別活躍，腦神經資訊傳遞快，有助於提高人的記憶力。
7樓：雪歡來雪容
在人際交往中，保持微笑，至少有以下幾個方面的作用。
1.表現心境良好。面露平和歡愉的微笑，說明心情愉快，充實滿足，樂觀向上，善待人生，這樣的人才會產生吸引別人的魅力。
2.表現充滿自信。面帶微笑，表明對自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的態度與人交往，使人產生信任感，容易被別人真正地接受。
3.表現真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實意，而非虛情假意，使人在與其交往中自然放鬆，不知不覺地縮短了心理距離。
4.表現樂業敬業。工作崗位上保持微笑，說明熱愛本職工作，樂於克盡職守。如在服務崗位，微笑更是可以創造一種和諧融洽的氣氛，讓服務物件倍感愉快和溫暖。
如以前有一家公司讓他們的員工去拿乙份重要的材料，結果去的都被罵了回來。老闆就把這個任務交給了小李，小李很愁呀！但這份材料不拿還不行，結果還是去了。
到那時，只見那位科長還在破口大罵呢？這時小李什麼也沒有說，只是微笑、微笑還是微笑，嘴裡說著："噢？
這樣呀？是嗎？"，只是點著頭微笑著。
後來，那個吳科長罵了一陣子的時候，小李說："吳科長，你很會善於表達你內心裡的憤怒呀！"。
後來，吳科長看了看小李說："嗯！這小夥子不錯！
我也不為難你了，你就拿回去吧！"，就這樣別人沒有拿到的，他卻拿到了。
真正的微笑應發自內心，滲透著自己的情感，表裡如一，毫無包裝或嬌飾的微笑才有感染力，才能被視作「參與社交的通行證」。
8樓：大漠孤煙直在哪
對人友好，首先要學會微笑。笑是人際間的潤滑劑，能做到時常對人微笑，自然會有很多的朋友。許多人因為掌握微笑的藝術而獲得了成功。
在與別人交流時保持微笑可以給對方留下親切、友善的好印象。在別人遇到挫折的時候，總是希望得到鼓勵，如果這個時候，自己對別人微微一笑，這也許會成為改變別人命運的一笑。事後這個人肯定會很感激你。
笑容是一種令人感覺愉快的面部表情，它可以縮短人與人之間的心理距離，為深入溝通與交往創造溫馨和諧的氛圍。在人際交往中，保持微笑，至少有以下幾個方面的作用。
1．表現心境良好。面帶歡愉的微笑，說明心情愉快，充實滿足，樂觀向上，善待人生，這樣的人才會產生吸引別人的魅力。
2．表現充滿自信。面帶微笑，表明對自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的態度與人交往，使人產生信任感，容易被別人真正地接受。3．表現真誠友善。
微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實意，而非虛情假意，使人在與其交往中自然放鬆，不知不覺中縮短了心理距離。
4、表現樂業敬業。工作崗位上保持微笑，說明熱愛本職工作，樂於恪盡職守。如在服務崗位，微笑更是可以創造一種和諧融洽的氣氛，讓服務物件倍感愉快和溫暖。
人際交往中，當你面帶微笑，對方也會不自覺的被你感染，去模仿你的微笑，心情也會變得愉悅。人際交往是乙個互動的過程，你對對方致以微笑，對方也會對你微笑。微笑可以拉近人與人之間的距離，當你微笑時，別人喜歡你，同時微笑也能讓自己感到快樂。
當你在工作生活中碰到困難，用微笑去處事應變迎接挑戰，或許你會發現微笑能夠解決許多難以解決的問題，為你帶來成功。這就是微笑的好處。
有什麼食品對咽喉有好處 如題 謝謝了
1 梨梨的果肉有生津 潤燥 清熱 化痰等功效，適用於噎膈 口渴失音 眼赤腫痛 消化不良。梨的果皮有清心 潤肺 降火 生津 滋腎 補陰功效。2 銀耳 銀耳又稱為白木耳，具有生津 潤肺 清熱 止咳 補腦 提神的功效，作為營養滋補品，適用於老弱婦孺和體虛患者，常用於輔助 老年慢性氣管炎等病症。3 蜂蜜 蜂...
乙醚對人有什麼作用如題謝謝了
乙醚屬於麻醉劑，在手術中可以用作吸入性麻醉劑使用。乙醚，無色透明液體。有特殊刺激氣味。帶甜味。極易揮發。其蒸汽重於空氣。在空氣的作用下能氧化成過氧化物 醛和乙酸，暴露於光線下能促進其氧化。當乙醚中含有過氧化物時，在蒸發後所分離殘留的過氧化物加熱到100 以上時能引起強烈 這些過氧化物可加5 硫酸亞鐵...
吃香椿對人體有哪些好處？如題謝謝了
營養與食用 香椿頭含行極豐富的營養。據分析，每100克香椿頭中，含蛋白質9 8克 含鈣143毫克 含維生素c115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，還含磷135毫克 胡蘿蔔素1 36毫克，以及鐵和b族維少素等營養物質。性味歸經 性涼，味苦平 入肺 胃 大腸經。功效主治 清熱解毒，健胃理氣，潤膚明目，殺蟲...
吃香椿對人體有哪些好處？如題謝謝了
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葡萄吃了有什麼好處 如題 謝謝了
葡萄含糖量高達10 30 以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣 鉀 磷 鐵以及多種維生素b1 b2 b6 c和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱 疲勞過度大有補益。把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女 兒童和體弱貧血者...