1樓：匿名使用者
如果.這愛情不屬於你,那麼,請你放開你的手.愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手。
放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經珍愛如生命的人即將相逢陌路時，才恍然大悟：原來，曾經以為的天長地久，其實不過是萍水相逢。
曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散，平行的依舊平行，即使相隔不遠，也已是人各天涯。勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕地嘆一口氣，祝福ta今後幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。幸福的感覺也許只能剎那，剎那過後，是乙個人的精彩
2樓：有趣地心理學
學會拒絕,是乙個人的成長必修課。乙個不會拒絕別人的「老好人」,並不會因此而得到尊重。
3樓：
與人相處是一門學問。但是一定要講原則。無論任何人請你辦事，不要隨便答應。
雖然禮貌熱情，真誠待人，是每個人需要具備的素質。但是必須學會拒絕別人。如果別人提什麼要求，你都隨便答應，你只會不斷的吃虧，並且換不來他人的感激。
4樓：福波蔡幼萱
既然要拒絕他,那就一定會傷害到他.如果你不想要他心裡對你抱有希望,那你最好一次性解決,拒絕就要狠,在現在看來,既然做不了情人,,我想朋友也很難做了///那樣他傷心或許只是一會,明明都會受傷,只是時間的問題而已啊
怎樣拒絕人情保險？
5樓：
方法：裝窮或說今年保費剛繳
如果不想再應付保險業務員的**，或遇到親友推銷保單又很不想買時，可以直接「裝窮」或說「今年保費剛繳」，這招保證管用。
拿家人當擋箭牌
如果有時間，可以把保險業務員想說的話耐心聽完，然後說：「我是覺得很不錯！但還是要回去問一下我老公(老婆)，保險都是他(她)在管的，我必須經過他(她)的同意。」
我朋友也在這家賣保險
最難應付的保險業務員就是自己的親朋好友，畢竟中國人講究「情」面，所以當親朋好友說：「拜託，就差你這張保單了，如果沒有做到就無法達成業績。」甚至說：
「你反正有需要，跟別人買不如跟我買，服務會比較周到！」很多人都會因此招架不住。此時你可以試著這樣說：
「我有個朋友剛好也在你們公司賣保險，他已經幫我規劃好了，錢也已經繳了，如果再跟你買，怕對他不好意思。」當然，最好說乙個對方不認識的名字，以免穿幫讓彼此留下嫌隙。
說患癌症怕被拒保
真的情非得已， 被「粘」得受不了，可以直接跟保險業務員說：「我上次去體檢，醫生說可能患了癌症，但目前還不確定！等檢查結果出來，再和你聯絡。」
說自己也是保險業務員
目前國內保險業務員人數眾多，為了衝業績或是怕業績未達標準、飯碗不保，業務員及**行銷人員大多會緊迫盯人，乙個客戶也不放過。只要遇到接起**的客戶，或是願意停下腳步坐下聽他們說話的，就會拼命想把你的錢放進他們的口袋。
拒絕人情保險是很多人都會遇到的事。用家人當擋箭牌的好處就是「借刀殺人」──不是自己不想買，而是家人不想買，可以減輕婉拒親朋好友的虧欠感。
該如何委婉的拒絕乙個人？
6樓：有趣地心理學
學會拒絕,是乙個人的成長必修課。乙個不會拒絕別人的「老好人」,並不會因此而得到尊重。
7樓：匿名使用者
1.一面或幾面之交的朋友。
這一類的朋友，一般人在拒絕時，可能不會想太多。畢竟覺得關係不太好，所以就好隨便。其實，這一類朋友在被拒絕時，自己是可以找到好多理由的，比如，我們不是很了解，我們才剛認識，以後時間還長的了……等等說辭，本身就是事實，當你委婉地說出來的時候，對方也不能怎樣了。
2.很熟的朋友。
這一類的朋友因為很熟，我們就會有很多顧忌，就算是委婉拒絕，有時也很難把問題說清楚。那應該怎麼辦呢？
這裡，建議不要太委婉，說話要留有餘地，畢竟兩個人還有很多事扯不清了。不要隨便的找藉口，因為對方會看出來的。當你委婉拒絕的時候，可以這樣講，我不喜歡這樣子，其實你是知道的，為什麼又勉強呢？
等等。3.同事。
如果是拒絕的別人是同事，這是很麻煩的，因為每天上班都會遇見，尺度表述不好，兩個人都會很尷尬。所以，你要記住，當你去委婉拒絕同事的時候，一定要記得給他（她）留下面子，這個是很重要的。合理的藉口也是很有說服力的。
當然你要記住，在以後的生活中，千萬不要當著他（她）的面去和別的同事做你拒絕他（她）的事，至於為什麼，這個想一想就知道了。
4.上司。
對於拒絕上司，自己一定要做好心理準備。有的上司就是你把他（她）委婉拒絕了，他（她）都有可能記上你一筆，當然，一般有這種想法的上司也不一定是什麼特別優秀的上司，既然得罪了就得罪了。
當然，不是所有的上司都這樣，所以尋找合理的藉口拒絕是很有必要的。千萬不要拿工作方面的藉口為理由去拒絕，畢竟就算工作今天做不完，明天也有機會去工作啊！這種藉口是沒有殺傷力的，至於尋找其他的什麼藉口，就要自己開動大腦了，比如身體，朋友或者其他的，切記，有說服力就行。
8樓：我愛我
我被拒絕無數次了，都是說，我知道你是很好，哪個女生嫁給你真會很幸福，但是我們不合適，愛是需要感覺的，你一定會遇到比我好的女生！！！至今依然單身……這輩子都只能單身啦……只因我很醜，不過沒關係……
9樓：幫下忙
有兩種方法。第一種是表達自己對這件事情也無能為力。第二種方法表示自己有難處無法幫助他，但同時也向他提供其他的渠道去解決他的問題。
10樓：匿名使用者
不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是乙個冷漠無情的人，甚至覺得你對他有成見。
不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感
不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，會令人很難堪，甚至反目成仇。
不要傲慢地拒絕：乙個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇
要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受
要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外乙個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其它的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
要有幫助的拒絕：也就是說你雖然拒絕了，但卻在其它方面給他一些幫助，這是一種慈悲而有智慧型的拒絕。
11樓：xiao輝輝
悄悄地說句：我有愛滋病
12樓：摯愛丶夢爽
對不起。 你是個好人
13樓：☆尷 尬
對不起,我還有事,先走了
如何拒絕他人要得體？
14樓：春天的離開
得體地拒絕他人：善良不等於沒原則、不要在關係中失衡、不要被綁架、尊重自己的需求。
1、善良不等於沒原則。
越是善良的人越要學會拒接，堅持自己的原則，否則很容易受到別人的影響或者利用。設定自己的原則和底線，越界就不做，不是自己的事情也不去做。有時候你可能會說，工作中需要互幫互助，但有時候卻並不好。
2、不要在關係中失衡。
工作中或者生活中，每個人都有自己的位置，保持這這個環境的平衡，如果一方失重，整個情況變得就沒有那麼好了。
4、不要被綁架。
有時候的綁架，不是暴力的，而是用那些什麼道德呀、情感呀什麼的。這時候我們要說no，並且要還沒有羞愧堅定的拒絕。
5、尊重自己的需求。
輕視自己需要滿足別人要求，最後得到又是什麼？你同意了他也許還覺得你好說話，好欺負，以後還找你。
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拒絕的技巧：
「在別人提出要求的時候，可以先拒絕，給自己留出一點思考的時間。如果權衡之後覺得可以達到對方的要求再答應。雖然這種方法有點極端，但可能適用於一些不會拒絕別人的人」。
對於在說「不」上略有糾結的人，沈彥松認為可以在日常生活中多注意表達自己的想法，在真誠待人的基礎上，學著尋找自我認同，而不是從他人身上尋找自己的價值。
每個人都要自信，堅定內心真實的想法，一味地妥協犧牲對自己沒有幫助。同時她認為，說「不」需要一定的技巧和方式方法，「有時說個謊也未嘗不是一種解決辦法，這樣即能讓對方明白被拒絕了，也能避免直接說『不』帶來的尷尬和不必要的緊張」。
15樓：檸檬心理
你好，我是檸檬心理諮詢師-劉依涵老師，也是檸檬心理諮詢特約二級心理諮詢師。
你要知道，為了拒絕那些你希望當時就該拒絕了的事，有些事你必須記著：
1.用自信的肢體語言
目光直視，抬頭挺胸，雙手放鬆，姿態保持平常，聲音平靜、能讓別人聽清楚。
如果你嘴上說「不」，身體卻顯示出了害怕或者「也許可以」，那麼別人會更相信你的肢體語言，對你步步緊逼。
2.說話前想想自己的處境
如果你不確定答案是什麼，就別急著回答，想清楚什麼是你願意做的，什麼是不願意做的。
如果你猶豫不定、優柔寡斷，你就是在促使對方進一步把你推向回答「好的」。
需要的話，說你需要幾天時間來考慮。
3.等問題說完
有些人甚至在別人說完問題之前就答應了！以下有個例子。
不太熟的人：「天哪，我不知道我要怎麼去那裡……」
你：「哦，我開車帶你去。」
如果這是你的軟肋，那麼即使乙個小小的暗示就足以讓你自願地貢獻你的時間了。
這對其他人來說很方便，因為他們不欠你什麼——畢竟，他們沒有要求你幫他們，你是自願的。
如果你發現自願去做的事遠遠超過你願意去做的，並且由於太多隨之而來的義務而倍感壓力，請務必等到別人提出請求。
一方面，請求往往比暗示來得少；另一方面，等待也迫使別人對他們的請求負責。
「天啊，我不知道我要怎麼去那裡……」（沉默）「你介不介意開車帶我去那裡？」
「好的。」
這很有趣，要堅持做的只是把嘴閉上一會兒。
4.確定你的措辭
需要思考的不僅是你想說什麼，還有該怎麼說，否則你會更加結結巴巴、徘徊不定，讓別人向你提出挑戰。
明白自己的答案，不要讓提問者猜想你真正的意思。如果你想要拒絕，不要說「我不知道是不是可以……」或者「也許之後……」相反，應該明確地說：「不，我不願意這樣做。」
5.壞磁帶技巧
不要覺得你每次拒絕別人的時候，都需要重新編乙個理由，這樣會使別人覺得你正在慢慢變弱。
如果你不斷重複相同的資訊，最終別人會聽到的。
「不，我不願意這樣做。」
「不，我不願意這樣做。」
「不，我不願意這樣做。」
擔心聽起來很奇怪？沒事，沒有那麼奇怪。無論如何，害怕「聽起來奇怪」是個陷阱，會讓你落入別人的掌控之中。
怎麼才能拒絕人家，如何拒絕別人？
你就和他說彼此之間還需要了解。太突然了。自己還沒想過這個問題。你也可以和他說自己有心儀的物件。或者是和他說還是做朋友好點。彼此比較放的開。更長久。如果你還小的話。你就說還沒想過這麼問題。太突然。反正就和他說和他做朋友會比做男女朋友要開心。我覺得我們兩個在一起不合適。我覺得我不適合你。以後有空再聯絡吧...
怎樣拒絕賣保險的人，怎樣拒絕人情保險？
為啥要拒絕，難道你是土豪，還是你有乙個可以借給你五六十萬不用你家人掙錢還的親戚朋友 首先分析自己是否有風險保障的缺口，有沒有可直接拒絕 如有缺口視自己的經濟情況而適當參考購買為佳！必競這是自己的事，是給自己解決風險轉移的大問題！你說呢？如疑問可再聯絡！買不買保險收益的或損失的是你自己.就說到這裡，人...
怎樣拒絕人，怎樣拒絕乙個人？
學會拒絕,是乙個人的成長必修課。乙個不會拒絕別人的 老好人 並不會因此而得到尊重。直面他吧，選擇逃避和隱身，只會給他想象，以為還有機會，對他不好，於你也產生苦惱。狠一點！如果因為你的拒絕，他對你的態度大變，這樣的朋友也沒必要交，你說呢 很簡單麼，我有男朋友要結婚了，結婚的時候你來麼，這話發過去他就不...
如何拒絕人家邀請你打麻將？如何拒絕別人邀請去打麻將
說自己有急事，必須自己親自去處理，一般這種情況就可以拒絕麻將的邀請。如果自己真的不想去打麻將，那就找乙個藉口說自己還要做飯，還要洗衣服，還要寫一些文章。說有急事要處理，還有說沒錢，有時候也說自己不喜歡打麻將，很討厭打麻將。跟他說自己有約了，回來只是換身衣服，拿錢的，然後裝作很急的樣子接著出門。等鄰居...
有人問我借錢的時候怎樣拒絕人家才好
最近比較緊張，如果事情不急的話的話，隨後再想想辦法之類的，幫急不幫困，在如果確實需要幫助，而且關係好的話，也不要拒絕，但要考慮好後果 如果別人問你借錢怎麼拒絕才好且不失禮貌讓對方和自己都不尷尬 錢不用太多放在身上，放在銀行卡，別人找你借錢，就說自己也窮啊！呵呵 錢都放在卡里 如果看你口袋沒錢，誰還會...