1樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此：
沒有乙個人的人生是一帆風順的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，
比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句:
「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，
如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，
如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，
只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
.衷心希望：幸福、快樂每一天!~
2樓：匿名使用者
不去想那些不開心的事，把精力用在做別的事情上去來壓抑自己會好點的。
3樓：匿名使用者
多想一些開心的事情， 要有活力， 那麼開心就會自己來找你的。
如何徹底忘記乙個人...?!
4樓：賞景勝郝蕊
其實，曾經擁有的不要忘記，無法得到的更要珍惜，屬於自己的不要放棄，已經失去的留作記憶，人生就像一張有去無回的單程車票，每一場都是現場直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，將生活點滴的往事，細細回味，傷心時的淚，開心時的醉，都會因追求而可貴，日落不是歲月的過，風起不是樹林的錯，只要愛過等過付出過，天堂裡的笑聲就不是傳說，再美的日子，如果沒有人牽掛，也是一種遺憾。
在悠悠的歲月中，我們都是匆匆的過客，所有的回憶往事或許有些惆悵，或許有些痛感和悲傷，無論人生這場夢是美夢成真，還是黃梁一場，我們都要面對，去留無意。
人生如夢，夢如人生，匆匆的人生，流連的歲月，潮起潮落、、、總會錯過許許多多的人和事，總會留下許許多多的心底裡從不情願的記憶。人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。有一種愛，明明是深愛，卻又表達的不完美。
有一種愛，明知道要放棄，卻又不甘心就此離開。有一種愛，明知道是煎熬，卻又躲不掉。有一種愛，明知道無前路，心卻不易收回來。
愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？
乙個人不寂寞，想乙個人才寂寞。只是太牽掛乙個人的時候、愛才會成為一種負擔。
其實，以為自己能忘記，但流下的眼淚卻沒有騙自己，有一種感懷只能用心去儲藏，有些人和事永遠忘不
5樓：翦廣英繩鵑
為什麼要去忘了呢
不管過去的一切是否美好
但都是一種回憶啊
最好的辦法就是
不要刻意去忘
這問題我也一直在想啊~
時間會沖淡一切，但不會沖掉一切^_^
有時候還是會觸景生情的,因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.
你不必什麼都不想,這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？
所以，請微笑著去
回憶，那些你愛過的點點滴滴！
受傷過，才能變得更堅強。不要因為受了傷就不敢愛，只要你真心，總有一天會找到你的幸福！
一段感情的終點是另一段感情的起點，加油吧
~祝你幸福
┒⒌僦犭賤
∑→衷心祝福您：在感
情路上：一帆風順
【此答案
⒌僦犭賤
專屬，發現抄襲者一律檢舉】
6樓：兆增嶽田橋
整天想著要忘記他(她)...可惜在忘記的同時卻在回憶著曾經
愛了,就注定無法忘記.
全心全意的付出怎麼能說忘就忘`｀
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
7樓：弓玉蘭麻雪
你要學會忘記``
但是努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了``什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
朵朵祝你幸福^-^`
8樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
9樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
10樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記乙個人？
11樓：計廷謙弭雀
忘記乙個人，刻意去忘記是不行的，流年似水，會幫你慢慢的充淡，在美的物也會有失去的一天，在愛的人也會有忘記的一天，在甜的夢也會有醒來的一天。在說何必要忘記，為何不把ta放在心底，把故事寫進流年裡，不提起也不忘記。
12樓：類宸譙紫絲
徹底忘記乙個人是不可能的，尤其要忘記乙個對你有深刻印象的人，但是時間會證明一切的，隨著時間的流逝，你會慢慢的淡化記憶，到最後也是只有偶爾的想起這個人了，那時你就會欣然一笑，心無雜念！
13樓：計州台茗
徹底忘記乙個人很難。
時間。是唯一的辦法。
不要刻意去將他遺忘，
因為他帶給你很多甜美的回憶。
不要刻意去將他想起。
因為他帶給你很多苦澀的回憶。
將他放在心底，
每天告訴他你比前面一天要過的好，過的漂亮。
某一天。
你會可以微笑面對他。
親愛的，希望你幸福。
加油哦。
14樓：溥巧凡須臻
越想忘記乙個人、記憶往往會越加的深刻、、當你在選擇去忘記的同時、同時也選擇了逃避、、雖然逃避並不是一種錯、在每個人的潛意識裡都會有、可是若找不到去面對的勇氣、若找不到開啟心結的鑰匙、人生美麗的畫卷將會缺少了絢爛的一筆、、、
15樓：依星昌頤真
你無法做到永遠忘記，也沒有人能做到徹底忘記，從來沒有。其實他在時間的消磨之下，會慢慢的在你的記憶之中淡忘，又或者感覺不復當初那般激動了。這樣不是比忘記還要好得多嗎？
16樓：劉惜倪胤騫
既曾相識,何必忘記
,如果要忘記,到終老時,恐怕身邊只有自己了吧
乙個人,一段經歷,乙個故事,乙個回憶~~
17樓：鐘玉蘭佛媼
我覺得真正的忘記不是簡單的遺忘和逃避，而是面對，當我們從痛苦中走出後能坦然面對曾經的一切時，也許我們就做到了真正的忘記，而不是奢望遺忘或者掩飾。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。只有這樣我們才能學會放棄，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能轉化曾經的痛苦，讓它成為人生的一種領悟、一段經歷、乙份回憶，而不僅僅只有痛苦，從而做到真正的忘卻。
最好的忘卻是珍惜曾經的、現在的一切，讓時間去**曾經的傷口，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，人生苦短，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
18樓：區國英覃丙
回憶，是最幸福的，同時也是最痛苦的！幸福，說明你們曾經擁有快樂，痛苦，卻是不能守護這些快樂到最後！
不是說時間就能沖淡壹切，讓你不再想起．既然忘不了，為什麼還要強迫自己去忘記呢？這些快樂和痛苦的回憶畢竟是你們共同創造的，屬於你們倆的，也許藉著這些回憶，你們都會變得成熟．不如灑脫壹點，放下從前的這段感情，你們才能放開心去追求自己的另壹片天地．
時間可以讓傷口結疤，但卻沒有辦法讓它消失.雖然記憶會一直存在，但是我們可以把它塵封在心底
19樓：弓玉蘭麻雪
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來
20樓：碧桂花摩未
可能一輩子都忘不掉哦
你現在應該做的不是忘掉他,而是坦然面對他.不要刻意的去迴避,想起他的時候,一定會很心痛,但是你要努力適應,告訴自己,你們已經分開了,讓自己接受現實.
然後就是等待,等時間為你**好心底的傷口.
這個忘記乙個人的最好的方法方法對自己可能比較殘忍,但我覺得這樣是最理智,並且可以在短時間內恢復的辦法.
忘記乙個人的最好的方法是在時光轉身之後,學會更加珍惜自己
用什麼方式可以忘記一些不開心的事
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
生活中遇到一些不開心的事情該怎麼調整心態
人是擁有慾望的生物，當你產生各種慾望時，會想去追求自己最渴望得到的東西，一旦你無法實現自己的願望，你會悶悶不樂甚至會傷心，所以你想得到長久的快樂，便要學會降低自己不合理的慾望，那樣快樂便會常伴你左右。每個人都會有不開心的那一刻，不開心就不開心其實也沒什麼。只要你不要天天嚷嚷著不開心就可以。如果你天天...
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每個人都會遇到一些不開心的事，說說你是如何解決的
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...
活的很累。怎麼樣才能讓自己活得開心一些。讓自己活的陽光一些
陽光的生活，並不是別人給你的，而是你自己選擇的，選擇在陽光下 還是在黑屋子裡，都是你的選擇，在屋子裡也有空氣，外面也有空氣，可是有乙個新鮮乙個卻很沉悶，但是你寧願在屋子裡面呼吸，所以，陽光一點，就要積極一點去面對生活，對身邊的事情積極一點，主動一點，對身邊的人多關心一點，關心別人一點，別人就會關心你...