1樓：在東錢湖俯瞰的龍柏
自製**：鮮奶（無糖），蛋清，黃瓜汁，玫瑰花瓣榨的汁混合在一起，浸泡**紙，敷面，外加防曬，清潔做到位，會有幫助美白的功效！
2樓：棗棗小神捕
牛奶浴，和蜂蜜一起敷**，喝牛奶
3樓：我6哦
可以，到晚上把牛奶放在冰箱裡冰10分鐘後敷臉，隔天敷一次，堅持用會有意想不到的效果的喔！
4樓：
用牛奶和**拌在一起
5樓：錐灬心
是的v是***敢不敢不大
6樓：喬玉巧夏璧
牛奶是一種蛋白，你可以把它和珍珠粉混在一起用，天天使用這樣就可以達到美白，清潔的作用，**會越來越好哦。如果是這個季節，你還可以加一點蜂蜜不睡下效果不錯哦！！！
如何用牛奶美白？
7樓：新華網
人的膚色是遺傳決定的，但是後天的保養和干預也很重要，那麼，喝牛奶，能不能美白呢？
用牛奶美白的正確方法？
8樓：匿名使用者
牛奶洗臉
先用潔面乳、洗面奶等護膚品對臉部進行清洗，然後將適量的鮮奶放入洗臉盆內，接著再用毛巾放入牛奶中進行浸泡，再把浸泡完牛奶的毛巾放在臉上輕印5到6次，然後放在臉上靜候3分鐘再用清水洗去。不僅能出去汙垢，還能使臉部肌膚美白無瑕。
牛奶麵粉**
牛奶和麵粉進行充分的攪拌之後，可以製成一種特別的糊狀物質，而將這種物質用作**敷在臉上，不僅能夠為肌膚提供充分的營養物質，還能夠清理毛孔、淡化皺紋，阻止黑色素沉澱，有助於肌膚重現亮白光澤。
牛奶食鹽
將牛奶和食鹽混在一起，這種混合物是一種非常有利於**改善的物質，用這種混合物進行洗臉、擦拭、甚至是沐浴，都能發揮改善粗糙肌膚，祛除角質層的功效，有助於肌膚光滑、對抗衰老，同時有助於肌膚美白。
怎樣用牛奶衝麥片
9樓：単聲噵鎝瞹眛
1、準備好原味燕麥片、奶粉或者是牛奶。
2、將燕麥片放入碗中，衝入溫開水。大約5分鐘。
3、加入奶粉或者是衝入牛奶。
4、攪拌均勻即可飲用。
5、燕麥牛奶早上當早餐吃是最好的。不僅能促進腸道蠕動促進排便還能補充營養。
擴充套件資料：營養價值
高蛋白高熱量。同樣高蛋白高熱量的食品還有粗糧，建議食用。
做法
另外乙個簡單的製作牛奶麥片的方法:
1、麥片適量，加2倍於麥片的開水充麥片
2、等待2分鐘
3、加入常溫下包裝盒內的牛奶，和水等量，攪拌這種方法適合在辦公室等只有沸水沒有奶鍋的情況下製作，簡易上手而且這樣充出來的麥片，嫩滑，爽口，口味不下於拌煮的麥片。
用牛奶麥片作為早餐是很好的選擇。
10樓：
簡單營養的牛奶燕麥片，自製美味的早餐燕麥了解一下！
11樓：匿名使用者
需要煮食的麥片做法：
1、準備好材料，牛奶和燕麥片。
2、在鍋裡新增一碗水，水開以後放燕麥片，約碗的二分之一，一邊放一邊攪拌，以防溢鍋，煮兩分鐘即可。
4、煮完加一包牛奶，牛奶不要煮太久。
5、做好之後可以適量加糖，還可以加蛋攪散，或者新增火腿和香菇。
不需要煮的麥片做法：
直接泡在加熱好的牛奶中即可，牛奶溫度要高，例如剛燒開的牛奶。如果牛奶只是溫熱，麥片就泡不熟。
12樓：
免煮型麥片：直接泡在加熱好的牛奶中即可（牛奶最好溫度高些，例如剛燒開的牛奶。如果牛奶只是溫熱，麥片就泡不熟了。）
需要煮的麥片：可以用清水煮熟，瀝出清水加入牛奶；或者直接用牛奶煮熟。
13樓：匿名使用者
最簡單的就是把牛奶放在微波爐裡轉熱，然後把燕麥片倒進去攪拌均勻就好了！
14樓：匿名使用者
這還不簡單先把麥片倒進去然後在牛奶
15樓：**女王月瘦20斤
材料：燕麥片一小包、牛奶一袋、水適量、白糖兩勺。
做法：取燕麥片1份加入2份水，煮3分鐘再加入3份牛奶同煮2分鐘，加入白糖，可以作為晚餐的粥品。
功效：牛奶是理想的滋補品，臨睡前喝一杯，可催人入睡。燕麥粥不但能安神，還可以潤肺通便，防止產後便秘。
怎樣用牛奶美白
16樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自製牛奶海藻美白**
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是覺得幹的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
17樓：小松部落格
1.牛奶+麵粉
方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待**乾後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。
此**一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。
2.牛奶+橄欖油+麵粉
方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，乾後以溫水清洗。
此敷面劑具減少皺紋、增加**彈性功效。
3.牛奶+士多啤梨
方法：將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取士多啤梨奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鐘後清洗。
據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔**，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。
四、漂白祛斑**
1.牛奶+雙氧水+麵粉+水
方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待**完全乾後，再以溫水清洗掉。
加入制**的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
2.牛奶敷面可添光澤
**的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自製**，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
方法：將牛奶倒進潔淨的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全乾涸，再等數分鐘後以水清洗便可。
五、消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。
18樓：猶林伏碧白
把化妝麵浸在全脂牛奶裡，敷在臉上，過期的結成乳酸塊的比較好，最好當然是用純天然未加工過的牛奶
如何利用牛奶美白？
19樓：科學闢謠
牛奶並不特別富含美白成分，其所含的蛋白質分子比較大，不能直接經過**被吸收，因此用牛奶敷臉並不能達到美白效果。
20樓：傾心的小北老師
用純牛奶洗臉的正確方法
1、最快速直接的方法一盆溫水,準備好的牛奶直接到入盆中,攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了,臉盆裡面的水盡量少點,這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉,可以讓肌膚從內到外的白。
2、**紙 **指浸泡在牛奶中,泡開後敷臉上10分鐘左右就可以了。**不能總敷,一周2-3次就可以了。 3、拍臉 正常清潔棉部後就可以把牛奶拿出來使用,輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了。
不停的拍打面部肌膚,直到臉上的牛奶完全被吸收後,捎後在清洗一遍臉就可以了。 4、毛巾敷臉 清潔完肌膚後,可以用毛巾沾牛奶,然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分後就可以拿下來了。
如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。
21樓：變啦
牛奶可以用來喝，也可以當做**用來敷臉。將事先準備好的牛奶放在冰箱裡冰鎮，在敷牛奶之前，先用蒸氣蒸臉，開啟毛孔，然後用化妝棉吸取牛奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。美白效果不錯。
22樓：
這個小姑娘很漂亮很沒關係，才有好**又白。盡量跟小姑娘都是一樣的漂亮一樣的美。喜歡他的人也對他的人也多，非常的漂亮。他們是做任何事情都很好了，都很順利。他
23樓：企業文化說
牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。
用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
24樓：ok垂楊紫陌
想使用牛奶的方法讓肌膚變白，可以做牛奶壓縮**，或者直接用牛奶洗臉。做牛奶**時，適當的倒入些蜂蜜，這樣效果更佳。
其實經常喝純牛奶的人，會讓肌膚變白，不過有些人喝不慣純牛奶，所以沒辦法用喝牛奶的方式美白**。牛奶做**有很多種方法，第一牛奶+食鹽，這種**可以改善你粗糙的**，並且能幫助你去掉皮屑，讓肌膚變得光滑，建議一周使用一次。
牛奶+士多啤梨，牛奶本身含有豐富的營養成分，而士多啤梨中含有大量的維生素，兩者加起來能改善**的彈性，有助於增加**的活力，從而讓**變得白皙、光滑。
怎樣用牛奶洗臉美白 正確方法介紹
25樓：暮靜雨
我們常聽說用牛奶洗臉，其實牛奶一般都不作為洗臉的常用，一般是清潔好臉部之後用牛奶敷臉的。先用洗面奶清洗臉部的髒東西後，再把牛奶塗抹於臉上，按摩面孔若干下，在等3分鐘左右，讓它全部吸收，再用清水沖洗。所以牛奶護膚的過程中，洗面奶的作用極其重要，好的洗面奶可深層去汙、讓毛孔吸足水份，舒敞開來吸收牛奶的營養。
最快速直接的方法就是先放一盆溫水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。
26樓：海的笑聲太遼闊
牛奶洗臉美白其實是個誤區啊 並不能真的起到美白的作用的
怎麼用牛奶美白快速，牛奶美白的方法？如何用牛奶快速美白呢？
每天喝牛奶和用牛奶拍臉 可以同時進行，效果不就翻倍了嗎。牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。早晚一杯奶，美麗生活一整天。想要知道牛奶美白的...
用牛奶敷臉會起到美白作用嗎，用純牛奶敷臉可以美白嗎
牛奶中的蛋白質分子較大，直接用牛奶敷臉很難被 吸收，並且也不能發揮調節黑色素代謝的作用，所以牛奶敷臉是不能起到美白效果的。美白對策 1.隨時給肌膚補水。2.使用美白化妝水。3.防曬美白不間斷。4.美白 不可少。5.專業的美白美白小秘方 美麗大收集 1 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮...
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