希望有個人幫助我調整心理,希望有個人幫助我調整心理

時間 2022-12-06 15:46:03

1樓:點心小果

你有偏執性的臆想症,不過比較輕微,不用怕,一些事業成功,或者某方面成功的人也會有這種心裡障礙,只是障礙而已,不算是「病」。

敞開心胸,雖然在事業打拼期,也要規定給自己放鬆的,沒有壓力的假日。多和心胸愉悅的人在一起,慢慢會好的。其實你的這種障礙多半是潛意識的巨大壓力所致的發瀉出口。

多運動,在運動裡發瀉你的情緒。有心事要找個信任的人說出來。

2樓:孑鴻

每個人的內心深處都會有點點和現實相反的東西存在,這不是你個人的毛病。其實關鍵是你把這些不足放大化了,你不是從這些不足之處去尋找解決辦法,而是一味的去在意他們···或許我的「病」比你更甚,但你的成績卻在那裡,所以鄙人不敢枉論。如果有些東西我們確實無法擺脫,那我們何不嘗試去改變;如果亦無法改變,那又何不嘗試去適應?

試著多把關注的重點轉移,同樣也戒菸為例,擺在面前的是真菸和假菸,真菸有可能半天就抽掉半盒,假菸有可能就抽掉兩根,且每次拿著假菸時不會像點燃真菸那樣會迫不及待的想抽下去。

歸根結底,這或許是人天生的自卑心理在作祟,想想金無足赤人無完人,嘗試著把你關注的重點轉移一下,不要強求去改變一切,學會享受一些瑕疵美、殘缺美。

3樓:匿名使用者

自卑的孩子。。。喜歡幻想的你。。。應該是心裡從下就被你老爸老媽 教的太好了。。。

現在的你已經不明白你自己要的 是什麼。。。太在乎別人的眼光了,。。。只想做的給別人認為你是成功人物。。

其實,乙個成功的人不知是要失業成功,還要有自己的主見。。你最大的缺點就是沒能看到自己真正的性格長處。而不是看到別人對你的看法!!

望自己改變下。

4樓:匿名使用者

其實這些都是小問題,你不必太過於在意,這些小的問題是你的性格決定了你的心理。從你說的這幾個問題來看,你的性格比較優柔寡斷,思前顧後。你經常在做完每一件事以後,你好仔細的回憶你的做法,你在回憶的時候,感覺之前的做飯不對,錯過了什麼。

從你說的這幾個問題,只能分析這麼多了,因為你說的也不是太過於詳細

5樓:土匪

呵呵,兄弟啊,想撒呢,每個人都有不順心情不好的時候,怎麼會丟人呢!不管什麼事,都的靠自己想開。

得了禽流感,怎麼辦?希望幫助可以幫助的人

如果疑似禽流感盡快到當地指定醫院就診,別耽誤時間,生命誠可貴!謝謝!不要慌張,不要著急,不要抓狂,趕快去醫院,樓主不要怕自己沒錢 這個病絕對會有國家義務人員來監管 如果你真實禽流感患者那你一定會被 照顧 隔離 所以不要怕沒錢 國家不管你 你不是給誰都去傳染了嗎 那到時候 你是上帝了 聽說挽戀情感還不...

我希望大家幫助我一下,我希望大家幫助我一下

我感覺你這種情況,最缺少的第一是自信,第二是與同學之間的溝通,多與同齡人交流溝通,遇事多學會換位思考,慢慢敏感多疑的心就會陽光起來。都是同班同學,沒有什麼解決不了的,你的當務之急是學習,為一時之快,打上一架,或者驚動家長,或者接受學校處分,更甚者警察也會介入,你至少會有相當長一段時間不能安心念書學習...

情感問題希望大家幫助我

看來她對那男的還沒死心,不管怎麼說,她現在是和你一起,就不該再去聯絡那男的。要是她還沒和那男的說清楚,就和你開始也是不負責任的行為。她真的愛你嗎?呵呵,給你個建議吧。先不著急,看她怎麼做,要是你真的愛她,就不會在意再等等她。要是她在見了那男的以後告訴你,她還是放不下他,要和他一起。那我看你就放了她吧...

感情問題,現在我好迷茫,希望有朋友可以幫助我,謝謝

乙個默不作聲的男人,但是如果沒想錯應該很值得信賴,我想當初你也是如此才選擇他不是嘛?從某種角度看,你的物件和我的差不多,不愛說話,你和他說什麼除了哦就是我的錯,其他的什麼都沒有!或許是它的工作關係他經常出海,所以接觸的人就會很少故而話就少了!那麼你老公是什麼情況我就無法猜測!但是記住,有的時候語言的...

情感的困擾,希望得到女生的幫助(高分)

我是乙個女生,希望能夠幫助你。分析一下情況 第一,她和前男友分合一次,表明她可能對前男友投入較多感情,並且可能因此受傷較深。第二,她說想要一輩子的戀愛,這表明她仍然對感情有著較高的要求和期望。而對於你的態度是,不拒絕也不接受,可以肯定的是,你是有希望的,她的顧慮可能包括 她對於自己需要的男生型別並不...