1樓：匿名使用者
你好，蜂蜜水可以美容養顏，潤肺通便。祝快樂
2樓：善良的成王敗冦
（一）護膚美容
（二）抗菌消炎、促進組織再生
（三）促進消化
（四）提高免疫力
（五）促進長壽
（六）改善睡眠
（七）保肝作用
（八）抗疲勞
（九）促進兒童生長發育
（十）保護心血管
（十一）潤肺止咳
3樓：穆劍雲
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果；
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果；
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙壞，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度；
7、蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
4樓：尚曉慶
蜂蜜防便秘，薑水防寒！
天天喝蜂蜜生薑水好嗎
5樓：匿名使用者
天天喝蜂蜜生薑水對身體很好的，有養顏美容美膚的作用，還能調理腸胃。
一、蜂蜜的作用功效：
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
7、蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
老生薑性溫，其特有的「薑辣素」能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地**吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。
6樓：向香竭燕
蜂蜜和姜在早上喝都是很好的。
不同的人群根據自己的體質，可以靈活選擇喝蜂蜜的時間。
晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便秘症狀的效果。需要注意的是胃弱和身體不適者，不適合長期空腹食用蜂蜜。
用蜂蜜作為早餐的搭配，可以把它塗抹在麵包上，或者饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用，這樣對人體營養的補充又是另乙個極佳的選擇了。當然，也不是說完全不能在早上空腹喝蜂蜜水，有的人便秘，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，所以這還是要分個人身體情況而定的。
蜂蜜配生薑能有效去除老年斑
中醫認為老年斑的產生與氣血執行不暢有一定的關係，生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的執行；現代醫學研究也表明，生薑裡含有的辛辣成分「薑辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素e的作用更強。
7樓：楓畫殘葉
秋冬季節，喝蜂蜜薑水可以驅寒健脾胃，不過要看你喝的量，還有喝的時間對不對，要是天天就喝一杯，大概300毫公升的量，應該是沒有問題的，別在飢餓的時候喝。。。
要是一年四季都喝，夏天因為炎熱，喝了會上火哦。。。
而且，你的體質是虛寒體質麼，還是心火旺的體質？虛寒體質，手腳冰涼型的喝薑水挺好，但是心火旺的最好不要頻繁喝。。。要是女生，經期不宜喝蜂蜜哦。。。可以喝紅糖薑汁水。。。
8樓：真西瓜瓤
天天喝肯定不靠譜吧，至少這兩樣天天來，對腸胃肯定不好
9樓：市倩秀
什麼東西都不要天天去喝，喝一段時間停一段時間是最好的。
薑水加蜂蜜喝的好處
10樓：
薑汁蜂蜜水有利於溫肺止咳，發汗解表。
營養價值
生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的執行;現代醫學研究也表明，生薑裡含有的辛辣成分「薑辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素e的作用更強。
擴充套件資料：薑汁蜂蜜水製作方法
主料：生薑15g、蜂蜜15ml
輔料：開水200ml
1、原料準備好；
2、生薑洗淨切片；
3、放入搗碗中，搗碎；
4、這是搗碎後的樣子；
5、取出搗碎的姜沫，放入乾淨的紗布中，擠出薑汁；
6、衝入沸水；
7、待水溫不燙時，加入蜂蜜，拌勻即可飲用；
8、成品。
11樓：伊芙琳
生薑加蜂蜜的功效如下：
長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用;
淡斑、美白的作用。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺、變小的作用，建議女性可以長期服用;
促進消化。一般在餐後的時候可以喝一杯蜂蜜生薑水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便秘的作用;
增強體質、預防感冒。蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。
生薑裡含有天然黃酮類物質，蜂蜜裡則含有酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能中和薑水的辣味，還能避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液耗損的不良反應，可謂互補互利。
此外，蜂蜜有潤腸通便之效，對有便秘的人正好合適。
12樓：匿名使用者
恩堅持喝的話能夠去痘印，能不能去斑就不太了解了。但是一定要買正宗的農家蜂蜜，不要貪便宜，太便宜的絕對是假蜜。像那種特別透亮的就是假蜜了。
13樓：匿名使用者
美容；增強體質；不能去斑
14樓：三月菊華
分享空腹喝蜂蜜水與生薑帶來的好處
蜂蜜水的作用 喝蜂蜜水有什麼好處
15樓：希玄揭谷雪
下面說說喝蜂蜜水有什麼好處？
1、美容
養顏，潤腸
在蜂蜜水
中含有多種維生素、礦物質、生物酶等營
養成分，對於養顏、潤腸通便等都有一
定的功效
2、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
3、提高
抵抗力在每天晚上睡覺以前和
每天早晨起來以後，喝一杯加入了蜂蜜
的牛奶，不僅可以抗疲勞，還可以
讓你的抵抗力增強。
4、促進消
化吸收防止積食
蜂蜜可以促使胃酸正常
分泌，還有增強腸蠕動的作用，能
顯著縮短排便時間。用法：每天早
晚空腹服蜂蜜25克。
5、解酒護肝
蜂蜜成分中含有一種大
多數水果沒有的果糖，它可以
促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
6、慢性咽喉炎
蜂蜜放在口裡含服，
可**咽喉炎，對工作勞累，
熬夜之後的
火氣上公升有奇效。
注意點：雖然蜂蜜有很多好處，
不過很多超市，品牌的
蜂蜜90%都是
水密的勾兌蜜，沒有營養價
值。喝蜂
蜜要和自然成熟的原蜜才有真正的藥用價值。
16樓：康姆勒發電機
蜂蜜是一種純天然的食品，具有豐富的營養，味道甜蜜，而且不需要消化人體就能夠吸收。自己天天喝蜂蜜水，每天兩杯，不但營養豐富而且護膚美容，還有更多的保健功效，真是一舉多得。蜂蜜水個人的做法是在早晨起來後空腹喝一杯用涼開水泡的蜂蜜，滋潤**。
然後晚上睡覺前也用涼開水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠質量，美容養顏。
蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單醣，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為「老人的牛奶」。
每天喝蜂蜜水有什麼好處：
失眠的人在每天睡覺前口服一湯匙蜜糖(加入一杯涼開水內)，可以盡快進入夢鄉。蜂蜜能改善血液的成分，促進心臟和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處。蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形戌有一定的抑制作用。
蜂蜜還能解酒。便秘者長期服用蜂蜜，可潤腸通便。食用蜂蜜可迅速補充體力，解除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
失眠者多喝蜂蜜水的好處：蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很便捷的被人體吸收，讓人精力充沛，緩解緊張，調節神經系統，促進睡眠。
高血壓患者多喝蜂蜜可以改善心肌功能，調節血壓。高血壓患者每天1-2杯蜂蜜水，可以有效保護血管和降低血壓的作用。
骨質疏鬆的人多喝蜂蜜可以有效補充大量的鈣，對於中來年人來說蜂蜜水可以防止鈣的流失，還可有效緩解佝僂病。老年人和喝蜂蜜水還可以促進長壽。
蜂蜜水對胃腸功能有一定的調節作用，可以使胃酸分泌正常，促進消化。特別對習慣性便秘的人來說效果良好。
蜂蜜還具有殺菌的作用。經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。將蜂蜜當作**傷口敷料時，細菌無法生長，能**中度的**傷害，特別是燙傷。
蜂乳能明顯增強人體對多種致**子的抵抗力，促進臟腑組織的再生與修復，調整內分泌及新陳代謝，還能有效地增進食慾，改善睡眠並促進生長發育，對人體有極強的保健功能和奇異的醫療效果。
17樓：匿名使用者
飲用蜂蜜水的好處：
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
18樓：匿名使用者
好處：防止便秘，滋養**，健康長壽
缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
我個人推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的b族維生素，有舒緩安眠的作用。
營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。
酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。
蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入藥之功有五：
清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。
甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。
」在臨床上，蜂蜜不僅可以**胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物**潰瘍病。如每晨用溫開水衝蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁衝蜂蜜服，可**胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？
原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智慧型。
如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，衝蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。
當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病**，還有強壯之功。
對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。
此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於**有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止**皸裂。很多高階的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對**有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。
天天喝蜂蜜生薑水好嗎，每天喝薑水 蜂蜜好嗎？
天天喝蜂蜜生薑水對身體很好的，有養顏美容美膚的作用，還能調理腸胃。一 蜂蜜的作用功效 1 蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處 2 蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果 3 食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力...
每天堅持喝蜂蜜水有什麼好處
1 促進消化 研究發現，喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動，有效的 消化不良的症狀。特別是吃了一段美味大餐之後，很容易出現積食的情況，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那麼日常多喝一些蜂蜜水，還能夠有效的恢復身體健康。如果身體出現了積食的症狀...
喝蜂蜜水有什麼作用，喝蜂蜜水有什麼好處？
蜂蜜是保肝作用 蜂蜜對肝臟的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損.用法 一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑,可增加鈣的吸收率。蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分 維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。為什麼...
每天多喝蜂蜜水對身體有好處嗎，女人每天喝蜂蜜水有什麼好處
每天可以適當的喝蜂蜜，最好是清晨和一杯溫蜂蜜，起到潤腸的作用，而其養顏，但是不易多喝蜂蜜水，會引起腹瀉。不會胖，用溫水衝，不會損壞營養。美容養眼，抗衰老等等。蜂蜜在我國用作藥物治病已有數千年歷史，最早的藥典 神農本草經 將蜂蜜列為上品，明代李時珍在 本草綱目 中說，蜂蜜之功有六 生則性涼，故能清熱 ...
酒後喝蜂蜜水有什麼好處，酒後喝蜂蜜水有什麼好處嗎
1 解酒 蜂蜜中含有豐富的果糖，可以促進體內酒精代謝，有解酒的作用。2 緩解頭痛 喝酒會影響腦血流量，導致大腦出現頭疼，蜂蜜解酒後可緩解酒後頭痛。3 促進睡眠 喝酒嚴重影響睡眠質量，蜂蜜水可以幫助睡眠，促進睡眠 消除疲勞。4 補充糖分 飲酒可能導致酒精性低血糖症，蜂蜜水中的葡萄糖和果糖可以快速被吸收...