1樓：水仙百合子
羅漢果，香蕉，梨，橙子，梨的效率最高哦，你也可以把梨煮一下，也可以生吃，科學老師講的，一定要信哦，親！❤
2樓：匿名使用者
梨，還可以加蜂蜜，整個冰糖雪梨，，，
肺熱咳嗽吃什麼水果好
3樓：江蘇強盾消防裝置****
橘子.橘子中富含豐富的維生素p樣物質，這種物質具有消炎之功效。可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽.
荸薺.荸薺屬於寒性食物，荸薺水具有化痰、清熱的功效。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
梨.比如冰糖燉梨，要那種皮厚而粗的梨哦，去核把冰糖放入，隔水蒸半小時即可，也可以加入一點川貝粉哦。最好是挖空中間，裡面加點蜂蜜，放到碗裡，再把碗放在溫水鍋裡，煒熱了吃，本來就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的營養，算是很不錯的搭配了。
蘋果.一般主要是將蘋果和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，這樣具有很好的潤肺的功效;
還可以用蘋果榨汁喝，對**嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
杏仁.如果你乾咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好
4樓：
肺熱咳嗽是由於肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種症候。
中醫認為：
1，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能
2，枇杷 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。無花果 能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。
3，西瓜 性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用，還能清肺熱。
除了水果，蔬菜也有清肺止咳之效
1，冬瓜 性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
2，絲瓜 善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液裡，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
3，生藕 有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞，和服。
4，竹筍 性味甘寒，有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
5樓：野漫雲端
肺熱常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這個季節帶有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。
中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛，大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓，清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。
但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。
但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，適於肺熱吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。
6樓：匿名使用者
中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能
7樓：遇建
你確定是肺熱咳嗽?那你就吃雪梨+蜂蜜!最好!!如果你是受涼而咳嗽的話最不可以吃的就是雪梨!!
8樓：營養師美真
咳嗽、痰多、肺熱，2樣水果煮水，潤肺止咳，改善咽喉炎！
肺熱吃什麼水果好
9樓：興建設松凰
肺熱常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這個季節帶有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。
中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛，大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓，清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。
但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。
但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，適於肺熱吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。
10樓：匿名使用者
肺熱濕阻既是濕熱之邪蘊結肺與中焦所致，因濕性粘膩，最易阻滯氣機，臨床所表現皆為氣機鬱閉、津不流行的一些症狀，所以**之法應以宣氣化濕為重點，氣化溼亦化，氣行溼亦行溼行則熱自退，溼鬱熱自生。
還宜重視淡滲清利，引導濕熱下行，給濕以出路。所謂「治溼不利小便，非其治也。」看你要求的情況應該屬於陰虛肺熱，不會是肺熱熾盛的情況。
平時可喝一點麥冬，百合之類，清養肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。中藥可以選用麥味地黃丸，但一定要屬於陰虛肺熱才能應用。
生活習慣則沒有什麼特別的，可以早晚喝一點蜂蜜水。但是有的蜂蜜質量不是太好，相反會有點上火的表現。要是能用蜂王漿就更好了。
還有就是最好堅持每晚睡覺前燙腳。引火下行，同時對身體有乙個整體的調節作用
11樓：營養師王燕仔
秋燥肺熱、肺虛，1種水果吃點，清熱潤肺，生津降火，肺健康
12樓：歷綺豔韶慈
雪梨、奇異果、櫻桃。這幾種水果中含維生素c豐富，對於清熱解毒有很大的幫助的。
13樓：朱曾巫馬雅霜
甘蔗:有清熱生津、下氣潤燥功能，常用於熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽
橄欖:主要用於咽喉腫痛、煩咳肺熱
蘋果:有生津除煩、潤肺悅心的作用，可降低膽固醇，防止動脈硬化，具有抗癌作用
梨:清熱生津、潤肺化痰
14樓：荊姣蹉祺福
您好，肺熱是肺火旺盛的一種表現，主要是由於平時生活中不注意休息，壓力比較大或者是由於飲食不科學飲食的，那麼平時生活中就要注意勞逸結合，可以多喝水，多運動，飲食上避免辛辣刺激性的食物，中醫說人體的肺部主白色，所以在肺熱的時候可以多吃一些白色潤肺的食物，或者是水份比較多的食物，比如梨子就是很好的潤肺降火的水果，可以生吃也可以煮水喝都是很好的，另外山竹，火龍果，香蕉等食物，白色的蔬菜也是可以的。
15樓：嘉胤雅抗寰
你好，建議多吃水果尤其是梨，也可以做川貝冰糖燉梨，清熱潤肺，效果很好
。希望我能幫到你。
16樓：
吃梨、因為民間有個偏方不知你聽過沒、用冰糖和梨煮、對肺有奇效、我親自試過、真的很有效、還有啊、像西瓜、柿子也可以的、白羅蔔也行、希望能幫到你
17樓：陰浩浩零睿
可煲些百合、地黃、麥冬、當歸、玄參等「百合固金丸」來滋陰清肺。
18樓：活力達營養師
可以吃梨，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。
尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
吃什麼水果清肺去痰？
19樓：酸檸檬嘿
一、化痰的水果：
1、梨梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。
若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2、荸薺
荸薺，又稱馬蹄、地栗、尾梨，原產印度。肥大、嫩脆者最好。可生食，也可煮熟吃或當菜餚。
有清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸薺的地上莖，中藥名「通天草」，有清熱利尿的作用。
需要注意的是，荸薺屬於寒性食物，脾胃虛寒及血虛者不宜食用，也不適宜在寒冷的冬季長期食用，以免寒涼之氣損傷人體的陽氣。另外，荸薺中含澱粉較多，糖尿病患者也應慎食。
3、柿子
中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽為「神仙果」，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效，而且對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等效果尤佳。
並且可調降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可**風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等症狀。
二、化痰食物：
1、水梨：性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火。
2、白蘿蔔：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。
3、百合：性微寒， 潤肺、止咳。
4、荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。
5、白木耳：性平， 化痰、止咳。
6、杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服) 。
7、白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、袪痰、 (白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃) 。
8、橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃。
9、海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅、化痰。
10、麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳。
20樓：曉龍老師
梨、羅漢果都有清肺去痰的功效。
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
根、枝葉、花有潤肺、消痰清熱、解毒之功效。
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
1.羅漢果營養價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症，糖尿病患者亦宜服用。
2.中醫藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。
3.梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。
梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低，所以有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。
4.李時珍說：《別錄 》談梨，只說它的害，不說它的功。
古人說到病大多與風寒有關，用藥都是桂、附，卻不知梨有制風熱、潤肺涼心，消痰去火、解毒的功用。當今人們的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之處肯定很多，但也不宜過量而食。
肺熱咳嗽吃什麼好，肺熱咳嗽吃什麼好的快
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。肺熱咳嗽的人宜吃性寒涼的水果及蔬菜，這些食物有利於清熱祛痰 肺熱咳嗽。1 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨...
肺熱咳嗽怎麼辦，肺熱咳嗽吃什麼好
多喝熱水，確保喉嚨不會因為咳嗽過度引起的損傷。再進行藥物 在飲食上清涼一點，如西瓜綠葉菜這些偏涼的食物，對肺熱咳嗽都有好處。肺熱咳嗽一般是由於風熱犯肺，可以喝冰糖燉雪梨，也可以喝雪梨膏和川貝枇杷糖漿。肺熱咳嗽吃什麼好 可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將...
小兒肺熱吃什麼食物好，小兒肺熱咳嗽吃什麼食物好
多吃梨子 白菜 蘿蔔。不吃辛辣食物，少吃油葷。小男孩身體好的那種，火力非常壯，主要靠調理，要給孩子多吃蔬菜 水果。還要保證睡覺好，那樣對腦子有好處。孩子不睡有可能是白天運動量不夠，另外可能是給孩子的衣服穿得比較多，或是被子蓋得比較厚。如早上起來嘴裡有異味，吐出唾液發黃，就是肺熱。可煲些百合 地黃 麥...
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肺熱，應該吃些什麼藥來清肺火 肺熱吃什麼藥？？
五種 去火 食 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節，且 食療 有獨特的效果。一 喝蓮子湯去心火。表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口幹 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮...